Saturs
Kombucha dzeršana podagrai ir atļauta, lai atvieglotu akūtu stāvokli un uzlabotu locītavu darbību. Lietojot sēņu kvasu, jāievēro zināma piesardzība, taču kopumā tas var būt ļoti noderīgs podagras gadījumā.
Vai cilvēks ar podagru var dzert kombuču?
Pašdarinātas sēnes burkā ir pazīstamas ar daudziem nosaukumiem - medusomicete, kombucha, japāņu sēne, zooglea vai tējas medūza. Bet visbiežāk to sauc par kombuču, jo organismu audzē uz vājas, saldinātas tējas bāzes. Fermentācijas procesu rezultātā tējas bāzē, vairākas nedēļas atstāta piemērotos apstākļos, dzimst labvēlīga sēne, kas spēj pastāvīgi ražot dziedinošu, nedaudz gāzētu dzērienu.
Sēņu kvasam, ko iegūst, uzlejot tējas medūzas, piemīt daudzas vērtīgas īpašības. Jo īpaši dzēriens:
- kalpo kā dabiska antibiotika un ātri iznīcina patogēnos mikroorganismus zarnās un audos;
- satur lielu daudzumu būtisku vitamīnu un palīdz cīnīties ar vitamīnu deficīta simptomiem;
- profilaktiski aizsargā organismu no vēža, kā arī palēnina esošo audzēju attīstību;
- paaugstina pH līmeni cilvēka organismā, kas veicina visaptverošu veselības uzlabošanos;
- piemīt izteikta atjaunojoša iedarbība, pateicoties augstajam antioksidantu saturam.
Kombucha jeb Zooglea labvēlīgi ietekmē locītavas podagras laikā
Kombučas dzeršana ar tādu slimību kā podagra ir atļauta, taču tas jādara piesardzīgi. Sēņu medūzas ir jāiepilina pēc īpašas sistēmas, jāuzrauga veselīgā dzēriena deva un rūpīgi jāuzrauga sava pašsajūta.
Kādas ir Kombucha priekšrocības podagras gadījumā?
Kombucha var sniegt ievērojamus ieguvumus podagras ārstēšanā. Pirmkārt, tas uzlabo ķermeņa vispārējo stāvokli, jo:
- uzlabo gremošanu, kas nozīmē, ka tas veicina pareizu uzturvielu uzsūkšanos visās ķermeņa sistēmās;
- uzlabo ekskrēcijas sistēmas darbību un novērš kaitīgo sāļu nogulsnēšanos locītavās;
- atvieglo iekaisuma procesu gaitu un tāpēc var mazināt sāpes podagras dēļ;
- ir nomierinoša iedarbība uz nervu sistēmu un normalizē psihoemocionālo fonu pacientiem ar podagru.
Sēņu dzēriena sastāvā cita starpā ir bioloģiski aktīvi savienojumi un vērtīgi polisaharīdi, kas regulē vielmaiņas procesus. Kombucha palīdz atjaunot bojātos skrimšļa audus locītavās. Tādējādi sēnes lietošana pret podagru ir pilnībā pamatota, saprātīgi lietojot, tā labvēlīgi ietekmē pašsajūtu.
Kā pareizi sagatavot kombuču podagras ārstēšanai
Podagra ir diezgan nopietna hroniska slimība, tāpēc ārstēšana ar kombucha jāveic, izmantojot pārbaudītas metodes. Mājas medicīna piedāvā vairākas pamatreceptes sēņu medūzu infūzijai.
Sēņu kvasu var lietot tīrā veidā vai sajaukt ar zaļumiem
Klasiskā recepte
Visbiežāk, lai ārstētu podagru, viņi izmanto parasto kombucha pagatavošanas recepti, veicot nelielus pielāgojumus. Veselīga dzēriena pagatavošanas algoritms ir šāds:
- Vispirms sagatavojiet tējas medūzai uzturvielu šķīdumu. Tikai 2 mazas karotes kaltētu tējas lapu aplej ar 1 litru karsta ūdens, tējai ieber 5 lielas karotes cukura un dzērienu ievelk apmēram 15 minūtes.
- Kad tēja ir pagatavota, izkāš un pagaidiet, līdz tā atdziest līdz siltai temperatūrai.
- Pēc tam dzērienu lej sagatavotā burciņā un tajā iepilina patstāvīgi audzētu vai no draugiem aizgūtu sēņu organisma gabaliņu. Burku aizvāko ar salocītu marli un pēc tam noliek siltā vietā, bet noēnota no tiešiem saules stariem.
Sēņu kvasa infūzija aizņem apmēram 5-10 dienas.Pēc šī laika tējas medūzas uzlējumu ielej citā traukā un izmanto medicīniskiem nolūkiem, bet pašu sēni ievieto jaunā šķīdumā, lai pagatavotu vēl vienu kvasa porciju.
Klasiskās podagras receptes īpatnības ir tādas, ka, lai izveidotu uzturvielu šķīdumu, ieteicams ņemt zaļās tējas lapas. Tas satur mazāk purīnu, kas ir īpaši bīstami podagrai. Turklāt locītavu slimībām labāk lietot vāju sēņu kvasu - labāk iztukšot dzērienu 5-7 dienas pēc infūzijas.
Augu kombucha podagras ārstēšanai
Kombucha, kas pagatavota ar ārstniecības augiem, ir īpaši noderīga podagras locītavām. Tradicionālā medicīna piedāvā vairākas iespējas ārstniecības augiem, katrai no tām ir spēcīgas ārstnieciskas īpašības.
Podagras gadījumā sēņu kvass novērš sāls nogulsnēšanos
Kolekcija ar brūklenēm, nātru un diždadža sakni
Kombuchai, kas pagatavota pēc šādas receptes, ir laba pretiekaisuma un stiprinoša iedarbība:
- nelielu kombučas gabalu vairākas dienas iegremdē parastā uzturvielu šķīdumā, kura pamatā ir zaļā vai vājā melnā tēja;
- tajā pašā laikā sagatavo šādu augu maisījumu - brūkleņu lapas sajauc vienādās proporcijās ar kaltētu diždadža sakni, nātru lapām un vijolītes ziedlapiņām;
- izmēra 3 lielas karotes ārstnieciskā maisījuma un 2 stundas ielej karstu ūdeni, bet ne verdošu ūdeni.
Gatavo infūziju izlaiž cauri salocītu marli, atdzesē līdz siltam stāvoklim un sajauc vienādās proporcijās ar parasto kombuču. Pēc tam dzērienu iepilda vēl 3 dienas, pēc tam dzer pēc noteiktas receptes.
Kolekcija ar zemenēm un salviju
Šim kombucha dzērienam ir spēcīga pretsāpju un nomierinoša iedarbība:
- kaltētas salvijas un zemeņu lapas sajauc vienādās proporcijās - katra pa 3 lieliem karotes;
- garšaugiem pievieno 30 g kaltētu ceriņu un stīgu ziedu, kā arī 2 mazas karotes efejas;
- Sagatavoto maisījumu ielej glāzē parastās kombuchas un ļauj ievilkties 30 minūtes.
Gatavo produktu filtrē, un šo dzērienu ieteicams lietot podagras saasināšanās un stipru sāpju gadījumā.
Vislabāk ir pagatavot sēnes podagrai, izmantojot zaļo tēju vai augu uzlējumus.
Kolekcija ar vērmelēm, pīlādžiem un cigoriņiem
Kombuchai, kas sajaukta ar ārstniecības augiem saskaņā ar šādu recepti, ir sarežģīts dziedinošs efekts:
- kaltētus vērmeles ziedus un cigoriņu pulveri sajauc 2 lielās karotēs;
- pievieno 1 lielu karoti kaltētu oregano un pīlādžu ogas, kā arī 3 ēdamkarotes sasmalcinātu lauru lapu;
- ielej kolekciju ar karstu, bet ne verdošu ūdeni un atstāj uz stundu;
- filtrējiet un uzlējumu vienādos daudzumos papildiniet ar standarta kombucha dzērienu.
Zāļu uzlējums ar kombuču mazina iekaisumu, remdē sāpes un labvēlīgi ietekmē vielmaiņu podagras saasināšanās laikā.
Kā dzert kombuču podagras ārstēšanai
Saskaņā ar kombucha lietošanas shēmu podagras saasināšanās gadījumā dzēriens jālieto trīs reizes dienā, un vienreizēja deva ir puse glāzes.
Kopumā ārstēšana ar kombucha jāturpina ne ilgāk kā mēnesi. Tējas medūzu dzeršanas efekts pret podagru parādās diezgan ātri - pēc 2 nedēļām pacienti pamana stāvokļa uzlabošanos.
Ja podagras saasinājumu pavada stipras sāpes, devu režīmu var nedaudz mainīt.Pirmajās 2 dienās kombucha tiek lietota standarta devā, bet pēc tam vienreizēja deva tiek dubultota, un kopumā zāles tiek lietotas līdz 4 reizēm dienā.
Pret podagru tējas medūzu uzlējumu lieto apmēram mēnesi
Cik daudz kombucha var dzert dienā podagras ārstēšanai?
Akūtos un hroniskos podagras artrīta gadījumos ir svarīgi ievērot Kombucha dienas devas. Parasti kombucha tiek uzņemta ne vairāk kā 350 ml dienā, šis daudzums tiek sadalīts 3 vienādās porcijās.
Kombucha kompreses podagrai
Podagras ārstēšanā sēņu medūzu izmanto ne tikai ārstniecisko dzērienu pagatavošanai. Kombucha var lietot ārēji, vislabāk ir apvienot abas ārstēšanas metodes, lai sasniegtu maksimālu efektu.
Kompreses, izmantojot kombucha, tiek izgatavotas šādi:
- nelielu lina vai kokvilnas auduma gabalu iemērc parastajā kombucha infūzijā;
- audumu uzklāj uz sāpošās locītavas un nostiprina no augšas ar siltu šalli vai kabatlakatiņu;
- Turiet kompresi 30 minūtes un pēc tam noņemiet.
Procedūru ieteicams atkārtot trīs reizes dienā, un kopējais terapijas kurss tiek turpināts 2 nedēļas. Kombučas labvēlīgās vielas caur ādu iekļūst slimās locītavās un tām ir izteikta labvēlīga iedarbība.
Pašdarinātas kombučas uzlējumu var uzklāt kā kompresi sāpošām locītavām.
Kombucha lietošanas ierobežojumi un kontrindikācijas podagras ārstēšanai
Kopumā kombucha tiek uzskatīta par ļoti noderīgu podagras artrīta gadījumā. Tomēr kombuchai ir arī kontrindikācijas. Nav ieteicams to lietot:
- ja Jums ir cukura diabēts, dzēriens nodarīs vairāk ļauna nekā laba, jo tā sastāvā esošais cukurs paaugstinās glikozes līmeni;
- jebkura veida sēnīšu infekcijām;
- ar noslieci uz aptaukošanos un lieko svaru.
Paaugstināta kuņģa skābuma gadījumā produktu dzer piesardzīgi.
Ja jums ir podagra, nevajadzētu lietot pārāk stipru vai ļoti saldu sēņu kvasu, pārmērīgs cukurs un purīni negatīvi ietekmēs locītavu stāvokli. Nav ieteicams pārsniegt labvēlīgā uzlējuma dienas devu un, ja kombučas radītās nepatīkamās sajūtas tikai pastiprinās, tad tā lietošana noteikti jāpārtrauc.
Medusomycete var mazināt sāpes un uzlabot mobilitāti podagras gadījumā
Secinājums
Jūs varat dzert kombuču podagras ārstēšanai, ja dzērienam ir vāja koncentrācija un tas tiek ņemts pārbaudītās devās. Vislielāko labumu sniedz tējas kvass, kas pagatavots ar garšaugiem vai zaļās tējas lapām, un to var lietot gan iekšēji, gan ārēji.
