Saturs
- 1 Kā sauc dzērienu ar laimu un piparmētru?
- 2 Kā pagatavot mājās gatavotu laima un piparmētru limonādi
- 3 Klasiskā limonāde ar laimu un piparmētru
- 4 Laima, piparmētru un apelsīnu limonādes recepte
- 5 Limonādes ar piparmētru un laimu uz sodas recepte
- 6 Mohito ar laimu, piparmētru, zemenēm un estragonu
- 7 Viegls laima, piparmētru un ruma kokteilis
- 8 Laima un piparmētru smūtijs ar banānu un ābolu
- 9 Mājas majito ar laimu, piparmētru un arbūzu
- 10 Laima un piparmētru toniks ar medu
- 11 Secinājums
Dzēriens ar laimu un piparmētru ir atsvaidzinošs karstumā un sniedz enerģiju. Jūs varat pagatavot tonizējošu limonādi. Viss, kas jums nepieciešams, ir atrast piemērotu recepti un ievērot norādījumus.
Kā sauc dzērienu ar laimu un piparmētru?
Mājās gatavotu limonādi ar piparmētru un laimu sauc par mohito. Piparmētrai ir pārsteidzošas īpašības: tā mazina trauksmi un stresu, nomierina un palīdz uzlabot miegu. Regulāri dzerot dzērienu, jūs varat ievērojami paātrināt vielmaiņu un tauku sadalīšanos. Citrusaugļu piedeva nodrošina C vitamīnu, sniedzot jums enerģijas pieaugumu visas dienas garumā.
To var pagatavot neapstrādātu ēdienu baudītājiem, veģetāriešiem un vegāniem. Noderēs tiem, kam patīk garšīgs ēdiens, un tiem, kas vēro savu figūru. Zems kaloriju saturs un daudz noderīgu īpašību. Dzēriens ir atsvaidzinošs vasaras karstumā un stiprina imūnsistēmu saaukstēšanās un gripas sezonā, samazina apetīti un palīdz tikt galā ar vīrusu un elpceļu slimībām.
Kā pagatavot mājās gatavotu laima un piparmētru limonādi
Pagatavošanai nepieciešamas piparmētras, kaļķi, attīrīts ūdens (daži dod priekšroku šungīta infūzijai, izvadīšanai caur filtru un pat stipri gāzētu minerālūdeni). Jums jāsagatavo stikla trauks, karafe vai trīs litru burka.
Jums jāizvēlas tikai svaiga piparmētra (pipari, citrons, cirtaini). Žāvētā versija saglabās savas labvēlīgās īpašības, bet nepievienos garšu, labāk atstāt, lai bagātinātu tējas garšu. Ūdeni ar laimu un piparmētru ir viegli pagatavot mājās.
Grūtniecēm un sievietēm, kas baro bērnu ar krūti, nav ieteicams lietot limonādi, jo piparmētrai piemīt spazmolītiskas īpašības. Bērniem līdz 6 gadu vecumam nevajadzētu dzert. Lai pirms pasniegšanas dekorētu, karafē var pievienot dažas plānas citrona šķēles. Spilgti dzeltena nokrāsa piešķir limonādei dažādību.
Klasiskā limonāde ar laimu un piparmētru
Piknikam piemērota standarta recepte, ko var pagatavot dažas minūtes pirms došanās ārā. Sagatavojiet sastāvdaļas:
- ūdens - 1 l;
- laima – 3 gab.;
- svaigas piparmētras - 1 ķekars;
- cukurs - 2 ēdamk. l.;
- ledus.
Laima sulu iegūst, izmantojot sulu spiedi vai presējot. Jūs varat izmest mīkstumu vai pievienot to limonādei. Ievietojiet blenderī piparmētru ķekaru, pievienojiet cukuru un ielejiet laima sulu. Pēc malšanas pievienojiet ūdeni.
Gatavajam dzērienam varat pievienot dažas citrona šķēles, pievienot ledu un skaistumam iemest pāris piparmētru zariņus. Izrādās garšīgs un veselīgs dzēriens.
Laima, piparmētru un apelsīnu limonādes recepte
Karstums omulīgu pēcpusdienu pārvērš par visnepatīkamāko dienas laiku. Piparmētra un laima palīdzēs paspilgtināt vēsa vakara gaidas. Un, ja pievienosiet apelsīnus, garša būs bagātīga un koša kā vasarā. Sastāvdaļas ēdiena gatavošanai:
- apelsīns – 2 gab.;
- citrons - 1 gab .;
- piparmētra - 3 zariņi;
- ingvers - šķipsniņa;
- cukurs - 4 ēdamk. l.;
- ledus;
- ūdens - 2 l.
Mērcēt piparmētras aukstā ūdenī uz 7 minūtēm, izņemt un noskalot. Noplēš lapas un liek tukšā krūzē. Pievieno maltu ingveru.
Citrusaugļus sagriež pusgredzenos, pēc iespējas plānākos. Ievietojiet to krūzē un pārklājiet ar cukuru, bet jūs varat pagatavot kompozīciju bez tā. Visas sastāvdaļas samīca ar piestu. Ledus gabalu izņem no ledusskapja, ieliek dvielī un ar āmuru salauž mazos gabaliņos. Ielejiet krūzē. Tālāk ielej ūdeni un pārklāj ar ledus gabaliņiem.
Limonādes ar piparmētru un laimu uz sodas recepte
Saldā soda satur milzīgu daudzumu kaloriju un ātru ogļhidrātu. Dzēriens, kas palīdzēs nogaršot un ātri remdēt slāpes: gāzēts ūdens, citrons, laims, piparmētra. Pirms gatavošanas jums jāiegādājas:
- dzirkstošais ūdens - 2 l;
- citrons - 1 gab .;
- laima – 3 gab.;
- piparmētra - 1-2 ķekari.
Piparmētras sasmalcina blenderī. Citronu un laimu sagriež pusgredzenos un ievieto seklā stikla glāzē. Mīca ar piestu, līdz izspiesta visa sula.
Ielejiet karafes piparmētru, apkaisa ar citronu sulu un atstājiet uz 7 minūtēm. Novietojiet citrusaugļus un pievienojiet gāzētu ūdeni. Tiem, kam patīk auksts dzēriens, var pievienot ledu. Šis dzēriens ir piemērots slāpju remdēšanai, ejot, skrienot vai sportojot.
Mohito ar laimu, piparmētru, zemenēm un estragonu
Mazkaloriju, garšīgs un pārsteidzoši veselīgs dzēriens. Izskatās skaisti un moderni. Var pasniegt piknikā, bārbekjū vai vienkārši pagatavot ģimenei. Nepieciešamās sastāvdaļas:
- estragons - 4-5 zariņi;
- ūdens - 2 l;
- citrons - 1 gab .;
- laima – 2 gab.;
- svaigas piparmētras - ķekars;
- zemenes – 7-8 gab.;
- cukurs - pēc garšas.
Citronu un laimu sagriež ļoti smalki, izspiež sulu un ielej caurspīdīgā stikla krūzē. Piparmētru dažas minūtes iemērc aukstā ūdenī, noskalo un liek krūzē. Viņi dara to pašu ar estragonu. Pievienojiet cukuru vai stēviju. Zemenes sagriež gareniski un pievieno tur.
Karstu ūdeni ielej krūzē. Atstāj uz 1 stundu, pielej aukstu ūdeni un pievieno ledu. Glāzēs var liet tikai pēc stundas.
Viegls laima, piparmētru un ruma kokteilis
Ja plānojat kokteiļu ballīti, tad lielisks papildinājums būs paštaisīts alkoholiskais mohito - tas ir iemesls pārsteigt savus draugus. Ledus, piparmētra, laims un rums – ideāla kombinācija! Mojito vienmēr ir uzskatīts par dzērienu, kas radīts trokšņainām ballītēm. Lai sagatavotos, jums būs nepieciešams:
- rums (gaišais) – 60 ml;
- laima - ½ gabals;
- piparmētra - dažas lapas;
- cukura sīrups - 25 ml;
- dzirkstošais ūdens - 35 ml.
Novietojiet kaļķi glāzes vai glāzes apakšā un nospiediet ar maisītāju, lai iegūtu sulu. Ievietojiet piparmētru lapas plaukstā un ar otru roku spēcīgi nositiet tās, lai atbrīvotu bagātīgo aromātu.
Ielejiet glāzē sasmalcinātu ledu, ielejiet rumu un ūdeni. Samaisiet ar augstu karoti un izrotājiet ar piparmētru.
Laima un piparmētru smūtijs ar banānu un ābolu
Ābolu sula lieliski sader ar košo citrusaugļu un smalko piparmētru garšu. Banāns piešķirs saldumu un garšu. Dzēriens ir atsvaidzinošs, salds, bet ne reibinošs. Lai sagatavotos, jums būs nepieciešams:
- ābols – 1 gab.;
- piparmētra - zariņš;
- laima – 1 gab.;
- banāns - 1 gab.
Sastāvdaļas tiek mazgātas. Nomizo banānu un laimu. Ābolam izņem serdi.Mērcēt piparmētru aukstā ūdenī 5 minūtes. Visu pievieno blenderim un samaļ. Gatavo smūtiju lej augstā glāzē, rotā ar laima šķēli un skaistu salmiņu.
Mājas majito ar laimu, piparmētru un arbūzu
Vēss koši dzēriens ar svaigām zaļām lapām ir ideāla kombinācija karstai vasaras dienai. Ūdens, citrons, laims, piparmētra un sarkanās ogas - viss ar maksimālu labumu ķermenim, daudz labāk nekā veikalā nopērkamā soda. Lai pagatavotu mājās, jums jāsagatavo:
- piparmētra - 5-6 lapas;
- laima - ½ gabals;
- cukurs - 1-2 ēdamk. l.;
- rums (balts) - 60 ml;
- ledus - 1 ēdamkarote;
- arbūza mīkstums - 150 g.
Labi nomazgājiet piparmētru un noplēšam lapas. Saplēsiet to un pievienojiet augstā, ietilpīgā glāzē. Laimu sagriež gabaliņos, parasti pusšķēlēs. Lai iegūtu vairāk sulas, citrusaugļus var sasmalcināt vai sasmalcināt blenderī.
Arbūza mīkstumu sasmalcina ar piestu vai smalcinātāju, līdz tas kļūst ūdeņains. Lai mīkstums neiestrēgtu mēģenē, izberž to caur sietu. Pievienojiet glāzē, kurā ir piparmētra. Virsū uzlej nedaudz ledus. Ielej ūdeni un rumu.
Laima un piparmētru toniks ar medu
Laimam piemīt spēcīgas tonizējošas īpašības, pateicoties C vitamīna pārpilnībai. Ūdens ar laimu un piparmētru ir vienkārša recepte, bet galarezultāts ir garšīgs un interesants dzēriens. Lieliski piemērots mājas pusdienām vai kā limonāde treniņam vai skriešanai (izlaidiet cukuru no sastāvdaļām). Lai pagatavotu, sagatavojiet:
- avota vai attīrīts ūdens – 2 l;
- piparmētra - 2-3 ķekari;
- ingvers - 10-15 g;
- citrons - 2 gab .;
- medus - 1 ēd.k. l.
Ūdeni ielej emaljas pannā.Piparmētru kārtīgi nomazgā un atstāj uz vairākām minūtēm ievilkties ūdenī. Katliņā liek piparmētru un sasmalcina ūdenī. Citronu sulu izspiež un miziņu sarīvē uz smalkas rīves. Ingveru arī sarīvē.
Pēdējā sastāvdaļa, ko pievieno ūdenim, ir medus, cukurs vai stēvija. Dzērienu lej stikla traukā un atstāj ievilkties pāris stundas. Izkāš cauri vairākām marles kārtām, izspiež kūku un ieliek dzērienu ledusskapī uz 2 stundām. Mājas limonādes ar piparmētru un laimu recepte noderēs katrai mājsaimniecei. Dzēriens saglabājas svaigs ne vairāk kā dienu, tāpēc tas ir jāsagatavo mazās porcijās.
Secinājums
Dzēriens ar laimu un piparmētru atsvaidzinās jūs karstā laikā, uzlabos garastāvokli un palīdzēs atjaunot imūnsistēmu. Tonizējoša paštaisīta limonāde ir piemērota mājas pasēdēšanai pie liela galda vai dārzā ballītei vai piknikam. Sportistiem un cilvēkiem, kas piekopj aktīvu dzīvesveidu, patīk to gatavot. Jūs varat papildināt recepti ar citiem citrusaugļiem, tostarp mandarīniem un pomelo. Katru glāzi var viegli dekorēt ar zemenes šķēli un piparmētras lapiņu. Mājas limonāde labi izskatās augstās stikla glāzēs.
