Ķirbju eļļa: derīgās īpašības un kontrindikācijas vīriešiem un sievietēm

Ķirbju eļļas priekšrocības un kaitējumu ieteicams lietot daudzām ķermeņa slimībām un traucējumiem. Lai iegūtu maksimālu labumu no produkta lietošanas, jums ir nepieciešams uzzināt vairāk par tā īpašībām un lietošanas devām.

Ķirbju sēklu eļļas sastāvs

Ķirbju sēklu izspiedums satur maksimāli daudz noderīgu vielu, kas pozitīvi ietekmē ķermeni. Jo īpaši produkts satur:

• vērtīgās taukskābes - palmitīns, linolskābe, stearīnskābe, linolēns;
• vitamīni C, A un P;
• B apakšgrupas vitamīni;
• tokoferols;
• dzelzs un magnijs;
• kalcijs un cinks;
• fosfors;
• selēns;
• karotinoīdi un fitosterīni;
• fosfolipīdi un flavonoīdi.

Ķirbju eļļu pieņemts lietot ļoti mazos daudzumos, jo tās uzturvērtība ir 896 kcal uz 100 g. Ja lietosiet produktu pārāk lielos daudzumos, ķermenis noteikti nodarīs kaitējumu.

Kādas ir ķirbju sēklu eļļas priekšrocības?

Nerafinētas ķirbju eļļas priekšrocības un kaitējums izpaužas daudzos labvēlīgos efektos. Jo īpaši, regulāri lietojot, produkts spēj:

• mobilizēt imūnsistēmu un stiprināt izturību pret baktēriju un vīrusu slimībām;
• normalizē zarnu darbību un atjauno vielmaiņu;
• novērst pietūkumu;
• izvada toksīnus no audiem un veicina aknu veselību;
• paātrināt iekšējo orgānu un ādas atjaunošanas procesus;
• atvieglot iekaisuma procesus organismā;
• izvadīt no zarnām tārpus un citus parazītus;
• paātrina šūnu atjaunošanās procesu un kalpo kā vēža profilakse.

Produktam ir izteikta atjaunojoša iedarbība, tāpēc tā lietošana ir noderīga dzīves ilguma palielināšanai.

Vīriešiem

Produkts tiek plaši izmantots uroloģijas jomā. Ķirbju eļļas priekšrocības un kaitējums vīriešiem ir tādas, ka produkts novērš uroģenitālās sistēmas audzēju parādīšanos un uzlabo reproduktīvās spējas. Tas ir lietderīgi lietot prostatas dziedzera un urīnizvadkanāla slimībām, kā arī urīnpūšļa problēmām.Pateicoties augstajam cinka un selēna saturam, ķirbju izspiedums novērš iekaisumu, un tas pozitīvi ietekmē ne tikai vispārējo veselību, bet arī potenci.

Ķirbju sēklu eļļas priekšrocības sievietēm

Sievietes var lietot ķirbju eļļu ar priekšrocībām visdažādākajām ginekoloģiskām slimībām - kolpīts, mastopātija, olnīcu iekaisums. Produkts novērš iekaisumu un sāpes, palīdz līdzsvarot hormonālo līmeni un atbrīvoties no garastāvokļa svārstībām.

Tāpat ķirbja spiešana palīdz pret migrēnu, uzlabo kopējo ķermeņa tonusu un ļauj paildzināt dabisko jaunību. Ķirbju eļļu izmanto svara zaudēšanai, tā paātrina lieko vielu izvadīšanu.

Produkts ir īpaši noderīgs sievietēm grūtniecības laikā. Pirmkārt, tas novērš aizcietējumus, kas bieži vien skar topošās māmiņas vēlākos posmos. Squeeze arī stiprina imūnsistēmu un novērš saaukstēšanās attīstību, veicina veselīgu placentas veidošanos ap augli un novērš vitamīnu trūkumu sievietes organismā.

Bērniem

Ķirbju eļļas derīgās īpašības un kontrindikācijas var lietot ne tikai pieaugušie, bet arī bērni. Produkts satur milzīgu daudzumu vielu, kas nepieciešamas bērna attīstībai un veselīgai augšanai.

Ķirbju eļļu bieži izmanto bērnības aizcietējumiem un helmintu atbrīvošanai, kā arī to var izmantot, lai ieeļļotu visus ādas bojājumus un kairinājumus. Pretstatā iekšējai lietošanai spiede tiek lietota no pirmajām bērna dzīves nedēļām, uzklājot uz ādas, produkts nekādu kaitējumu nenodara.

Ķirbju sēklu eļļas priekšrocības

Produktam ir labvēlīga ietekme uz visām ķermeņa sistēmām, ja cilvēkam nav kontrindikāciju. Bet dažām sistēmām un orgāniem izspiešana ir īpaši svarīga.

Kuņģa-zarnu traktam

Taukskābes, kas lielos daudzumos atrodas izspaidās, padara to par efektīvu vieglu caurejas līdzekli. Tas arī palīdz mazināt nepatīkamus hroniska gastrīta un čūlu, holecistīta un holelitiāzes simptomus. Paaugstinātā B apakšgrupas vitamīnu satura dēļ izspaidas regulē kuņģa skābumu un paātrina pārtikas sagremošanas procesus, līdz ar to atvieglo zarnu darbu un novērš nelabvēlīgu procesu attīstību.

Aknām

Ķirbju eļļa pazemina holesterīna līmeni un tai ir izteiktas hepatoprotektīvas īpašības. Produkts tiek izmantots hepatīta un cirozes ārstēšanai, visa organisma visaptverošai attīrīšanai un aknu darbības atjaunošanai. Spiediens jālieto mazās devās, bet regulāri un ilgstoši, tad tas var labvēlīgi ietekmēt aknas.

Sirds un asinsvadu sistēmai

Produkta ieguvums sirdij un asinsvadiem galvenokārt ir stiprinošs efekts, ķirbju eļļa padara asinsvadus elastīgākus un novērš aterosklerozes plankumu veidošanos. Produkts attīra asinis, novērš brīvo radikāļu izplatīšanos un samazina sliktā holesterīna līmeni.

Tā kā sirds veselība ir tieši atkarīga no asinsvadu stāvokļa, ķirbju eļļa novērš aritmijas un išēmijas rašanos.Sulas ēšana ir noderīga sirdslēkmes un insultu profilaksei.

Par redzi

Sulā esošie A, B un E vitamīni ir ļoti noderīgi acu veselības veicināšanai. Produktu ieteicams lietot tuvredzības un kataraktas gadījumā, kā arī pastāvīgai noguruma sajūtai un kairinājumam acīs. Saspiešana ir īpaši noderīga tiem, kuri ir spiesti pavadīt daudz laika pie monitora un bieži neatrodas svaigā gaisā.

Par imunitāti

Produktā esošie minerāli un vitamīni palīdz stiprināt imunitāti pret dažādiem vīrusiem un infekcijām. Ķirbju spiedi ieteicams lietot rudenī un ziemā, kad organisms sāk izjust vitamīnu trūkumu. Regulāra produkta lietošana palīdzēs pretoties saaukstēšanās slimībām un uzlabos atveseļošanās funkcijas.

Vispārīgiem stiprināšanas nolūkiem spiedi lietderīgi lietot kopā ar salātiem, tādā gadījumā tas uzlabos arī dārzeņos vai garšaugos esošo vitamīnu uzsūkšanos.

Ādas atjaunošanai

Ķirbju eļļu ieteicams lietot griezumiem, nobrāzumiem un čūlām uz ādas. Tai piemīt antiseptiskas īpašības un novērš iekaisumu, kā arī veicina ātru ādas atjaunošanos. Uzklājot uz brūces, spiede veido aizsargplēvi un tādējādi novērš baktēriju iekļūšanu bojātajos audos.

Produkts palīdz ne tikai ar mehāniskiem ādas bojājumiem. Labvēlīgās īpašības izpaužas diatēzes, nātrenes, herpes un ekzēmas ārstēšanā.

Kā lietot ķirbju sēklu eļļu medicīniskiem nolūkiem

Saskaņā ar atsauksmēm, jūs varat lietot ķirbju eļļu dažādām slimībām. Tradicionālā medicīna ir gatava piedāvāt pārbaudītas receptes, kas bauda vislielāko cilvēku uzticību.

Kā lietot ķirbju sēklu eļļu prostatīta ārstēšanai

Lietojot iekšķīgi, produkts ātri mazina iekaisuma procesus prostatas dziedzerī un novērš jaunus paasinājumus. Ķirbju eļļu vīriešiem ieteicams lietot katru dienu trīs reizes dienā 2-3 nedēļas. Vienreizējai devai jābūt 1 lielai karotei vai 2-3 farmaceitiskajām kapsulām; produkts jāizdzer tukšā dūšā.

Kā dzert ķirbju eļļu tārpiem

Ķirbju sēklu spiede ir efektīvs tautas līdzeklis pret parazītiem. Viņi to lieto šādi: izdzeriet nelielu karoti svaigas ķirbju eļļas trīs reizes dienā tukšā dūšā. Kurss jāturpina 10 dienas, ja nepieciešams, ārstēšanu var atkārtot pēc 2 mēnešiem.

Ķirbju eļļa ir piemērota arī parazītu profilaksei. Deva paliek nemainīga, bet terapijas kurss tiek samazināts līdz nedēļai.

Kā lietot ķirbju sēklu eļļu savam bērnam

Izspieduma caureju veicinošās un attīrošās īpašības tiek izmantotas, lai ārstētu aizcietējumus un novērstu tārpus bērniem. Pirmo reizi produktu var piedāvāt savam mazulim pēc 1,5 gadu vecuma sasniegšanas – sākotnējā deva ir tikai 1 piliens, kas pievienots ūdenim vai pienam. Pakāpeniski daudzumu var palielināt un palielināt līdz 1 mazai karotītei dienā.

Ķirbju eļļa pret tārpiem bērniem tiek lietota ļoti rūpīgi, lai nekaitētu jutīgajam ķermenim. Mazas karotītes apjomā reizi dienā spiedzienu mazuļiem dod 5-10 dienas pēc kārtas – tas ne tikai atbrīvosies no parazītiem, bet arī kopumā uzlabos zarnu darbību.

Pret aizcietējumiem

Produkta caurejas īpašības ir labvēlīgas gan bērniem, gan pieaugušajiem. Ja ir zarnu darbības traucējumi un grūtības ar to iztukšošanu, katru dienu jāizdzer 20 ml ķirbju izspiešanas, tas jādara no rīta, tūlīt pēc pamošanās. Ķirbju eļļu var lietot arī naktī, jo efekts rodas pēc aptuveni 8 stundām, produkts iedarbosies agri no rīta.

Ķirbju eļļa pret aizcietējumiem ļauj ne tikai iztukšot zarnas, bet arī pastāvīgi uzlabot gremošanas darbību. Produkta lietošana novērš pastiprinātu gāzu veidošanos un sāpes vēderā, uzlabo un padara regulāru vēdera izeju. Lai sasniegtu maksimālu efektu, produkts jālieto mēnesi.

Pankreatīta gadījumā

Akūtu sāpju periodos produkts būs jāizņem no uztura - visi tauki šajā periodā ir kaitīgi un papildus kairina aizkuņģa dziedzeri. Bet remisijas laikā pankreatīta ķirbju eļļa ir ļoti noderīga, tā veicina ātru pārtikas uzsūkšanos un atvieglo aizkuņģa dziedzera slodzi.

Hroniska pankreatīta gadījumā līdzekli ieteicams lietot no rīta tukšā dūšā, 1 mazas karotes apjomā. Ārstēšana tiek veikta kursos, ķirbju sula jādzer 10-14 dienas pēc kārtas.

Pret hemoroīdiem

Produkta īpašības palīdz atbrīvoties no ārējiem un iekšējiem hemoroīdiem, taču pieejai ārstēšanai jābūt visaptverošai. Katru dienu no rīta ņemiet iekšā 1 mazu karoti ķirbju izspieduma, tas palīdz novērst aizcietējumus, kas visbiežāk izraisa hemoroīdus.

Papildus ieteicams veikt mikroklizmas.Lai to izdarītu, jums ir jāatšķaida liela karote izspiest 100 ml silta ūdens un pēc tam jāievada neliels maisījuma daudzums tūpļa atverē un mierīgi jāguļ 20-30 minūtes. Vislabāk šo procedūru veikt naktī.

Apdegumiem

Produkta atjaunojošās īpašības ir īpaši labvēlīgas apdegumiem, jo ​​veicina audu atjaunošanos, ja apdegums ir neliels, tad pēc ārstēšanas nepaliks pat rētas.

Preses pielietošana apdegumiem ir ļoti vienkārša – ieziest skarto vietu līdz 5 reizēm dienā ar dziedinošu līdzekli. Ja ir iekaisuma process, produktu var dzert arī trīs reizes dienā, pa 1 mazu karoti. Ārstēšana jāturpina, līdz apdegums pilnībā izdziest.

Sieviešu slimību ārstēšanā

Produkts ir izdevīgs pret visdažādākajām ginekoloģiskām slimībām – no cistīta līdz kolpītam. Akūtu iekaisumu un sāpju gadījumā ķirbju izspiedumu lieto iekšķīgi - 10 pilienus trīs reizes dienā, tas ātri mazina diskomfortu un iekaisuma procesu.

Ir arī lietderīgi nomazgāties ar ķirbju eļļu un ievadīt ārstniecisko līdzekli organismā. Nelielu vates tamponu vajadzētu iemērc eļļā un ievietot makstī uz nakti un izņemt no rīta. Procedūra jāatkārto, līdz simptomi pilnībā izzūd.

Ķirbju eļļas izmantošana tautas medicīnā

Mājas medicīna piedāvā daudzas receptes, kas atklāj visas ķirbju eļļas priekšrocības. Piemēram, produkts palīdz:

• pret holecistītu Trīs reizes dienā tukšā dūšā jālieto 1 maza karote, un ārstēšana tiek turpināta 2 nedēļas;
• ar iesnām Eļļu lieto trīs reizes dienā, pa mazu karoti tukšā dūšā, vienlaikus katru nedēļu iepilinot katrā nāsī pa 6 pilieniem;
• stomatīta un periodonta slimību ārstēšanai Mēnesi jums jālieto 10 pilieni labvēlīgā ekstrakta trīs reizes dienā tukšā dūšā, jūs varat arī atšķaidīt produktu ar siltu ūdeni un izskalot muti vairākas reizes dienā.

Ķirbju eļļa ir ļoti noderīga hepatīta un aknu cirozes, hroniska gastrīta un kolīta gadījumā. Šādos gadījumos jums tas jādzer apmēram 14 dienas, deva ir 2 mazas karotes tukšā dūšā trīs reizes dienā.

Ķirbju eļļas priekšrocības kosmetoloģijā

Produkta vērtīgās īpašības aktīvi izmanto kosmetoloģija. Ķirbju eļļu bieži var atrast šampūnos un matu skalošanas līdzekļos, to pievieno barojošiem krēmiem, sejas maskām, balzāmiem un higiēniskām lūpu krāsām.

Ķirbju eļļa matiem ir noderīga galvenokārt tāpēc, ka tā stiprina matu folikulus un atgriež šķipsnām zīdainu struktūru un spīdumu. Izmantojot saspiešanu, varat izveidot vienkāršu mājās gatavotu masku:

• produktu nedaudz karsē ūdens vannā, līdz tas ir silts;
• Uzklājiet ar masējošām kustībām uz visu galvas ādu un sadaliet pa šķipsnām;
• matus ietin pārtikas plēvē un aptin ar biezu dvieli pa virsu.

Masku patur vismaz 2 stundas un, ja iespējams, atstāj uz nakti, pēc tam nomazgā ar maigu šampūnu. Procedūra jāatkārto katru otro dienu pāris nedēļas, tad tas nāks par labu.

Sejai varat izmantot arī ķirbju eļļu, lai rūpētos par savu skaistumu, tā mitrina sausu ādu, palīdz atbrīvoties no tumšajiem lokiem zem acīm un ātri novērš kairinājumu un iekaisumu.

Vienkāršas mitrinošas maskas recepte ir šāda:

• nelielu produkta daudzumu plānā kārtā uzklāj uz tīras ādas;
• atstāj uz pusstundu;
• pēc tam nomazgājiet ar siltu ūdeni, neizmantojot ziepes, un noslaukiet atlikušo eļļu ar papīra dvieli.

Maska jāatkārto vismaz trīs reizes nedēļā, tad āda ātri kļūs mīkstāka, maigāka un gludāka.

Ķirbju sēklu eļļas priekšrocības svara zaudēšanai

Neskatoties uz produkta palielināto kaloriju saturu, ar mērenu patēriņu tas palīdz ātri zaudēt papildu mārciņas. Sastāvā esošās taukskābes veicina ātru toksīnu un toksisko vielu izvadīšanu, proti, sārņu veidošanās būtiski kavē svara zudumu.

Atsauksmes par ķirbju eļļu svara zudumam liecina, ka produkts palīdz uzlabot labsajūtu, ievērojot diētu. Vitamīni un minerālvielas kompensē vērtīgo vielu trūkumu un neļauj stingrai diētai nodarīt kaitējumu organismam.

Kā lietot ķirbju sēklu eļļu svara zaudēšanai

Lai zaudētu svaru, līdzekli lieto no rīta tukšā dūšā, šajā gadījumā eļļa palīdz uzlabot peristaltiku un izvadīt toksīnus.

• Jums jāsāk lietot produkts ar nelielām devām - ne vairāk kā mazu karoti dienā.
• Ja nav negatīvas ķermeņa reakcijas, devu var pakāpeniski palielināt līdz 3 mazām karotēm produkta dienā.
• Vislabāk ir lietot ķirbju eļļu atsevišķi no galvenās ēdienreizes, apmēram stundu pirms ēšanas vai pāris stundas vēlāk. Bet produktu var lietot arī ar dārzeņiem kā mērci – eļļa papildus atvieglos vērtīgo vielu uzsūkšanos.

Ierobežojumi un kontrindikācijas

Ķirbju sēklu eļļas ieguvumi un kaitējums visiem nav vienādi. Produktam ir kontrindikācijas, tostarp:

• cukura diabēts;
• žultsakmeņu slimība paasinājuma laikā;
• smagas psoriāzes un ekzēmas formas;
• individuālas alerģijas;
• tendence uz caureju.

Ir arī jāievēro drošas produkta devas. Jūs varat patērēt ne vairāk kā 60-65 g eļļas dienā, pretējā gadījumā tās ietekme uz ķermeni būs negatīva.

Kā pagatavot ķirbju sēklu eļļu mājās

Produktu var ne tikai iegādāties veikalā, bet arī pagatavot mājās. Recepte izskatās šādi:

• 1 kg ķirbju sēklu žāvē saulē un nomizo;
• sēklas aplej ar ūdeni tā, lai šķidrums pilnībā pārklātu izejvielu, un uzkarsē uz plīts, neuzvārot;
• tad ūdeni notecina un mīkstinātās sēklas blenderī sasmalcina pastā;
• Izmantojiet cieši salocītu marli, lai izspiestu no mīkstuma labvēlīgo eļļu.

Izmantojot šo metodi, varēsiet iegūt nedaudz eļļas, tikai aptuveni 100 g. Turklāt produkts neizbēgami pēc garšas būs zemāks par veikalā nopērkamo sviestu. Tomēr tajā joprojām būs diezgan daudz vērtīgu īpašību.

Kā uzglabāt ķirbju sēklu eļļu

Uzglabājiet veikalā vai mājās gatavotu ķirbju sēklu eļļu stikla traukā ar cieši aizskrūvētu vāku. Izejvielas vislabāk glabāt vēsā, tumšā vietā, piemēram, ledusskapī. Eļļu nav ieteicams pakļaut saulei, gaismā tā ātri zaudēs savas vērtīgās īpašības un kļūs nederīga lietošanai pārtikā.

Ja tiek ievēroti uzglabāšanas nosacījumi, eļļa var saglabāt savas priekšrocības 6-8 mēnešus.

Secinājums

Jūs varat lietot ķirbju eļļas priekšrocības un kaitējumu daudzām slimībām un vispārējai ķermeņa nostiprināšanai. Ja nepārsniegsiet nelielas devas un zināt par produkta kontrindikācijām, eļļa labvēlīgi ietekmēs ķermeni un novērsīs daudzu nopietnu slimību attīstību.

Ieteicamās ziņas

Ķirbju Pastila šampanietis: šķirnes apraksts

Urbech no ķirbju sēklām

Volzhskaya pelēks ķirbis 92: atsauksmes un apraksts

Kā ziemā uzglabāt ķirbi mājās

Marmora ķirbis: atsauksmes + fotogrāfijas

Sviesta riekstu ķirbju vitamīns

Ķirbju maska

Kā stādīt ķirbi atklātā zemē ar sēklām

Milzu ķirbis: atsauksmes + fotogrāfijas