Pētersīļu novārījums: ieguvumi un kaitējums cilvēka ķermenim, kāpēc viņi to dzer, kā to pagatavot, atsauksmes

Pētersīļu novārījuma ārstnieciskās īpašības un kontrindikācijas ir saistītas viena ar otru. Veselīgs dzēriens ir viegli pagatavojams, taču tas jālieto atbilstoši noteikumiem, lai nepasliktinātu pašsajūtu.

Pētersīļu novārījuma ķīmiskais sastāvs

Pareizi pagatavots veselīgs pētersīļu novārījums satur gandrīz visas svaigajā augā esošās vielas. Jo īpaši tas ietver:

• B vitamīni;
• rutīna;
• mono- un disaharīdi;
• olbaltumvielas un aminoskābes;
• karotīns;
• askorbīnskābe;
• dzelzs un jods;
• celuloze;
• ogļhidrāti un tauki;
• kalcijs un kālijs;
• mangāns un varš;
• tokoferols;
• vitamīni H un K;
• fluors.

Veselīgā novārījuma enerģētiskā vērtība ir tikai 49 kalorijas uz 100 ml. Dzēriens ir diētisks un negatīvi neietekmē jūsu figūru.

Pētersīļu novārījums labvēlīgi ietekmē endokrīno sistēmu un regulē hormonālo līmeni

Kādas ir pētersīļu novārījuma priekšrocības?

Pētersīļu novārījuma ieguvumi un kaitējums veselībai ietekmē daudzas ķermeņa sistēmas. Lietojot mērenībā, dzēriens:

• uzlabo gremošanu un palīdz pret vēdera uzpūšanos;
• mazina iekaisumu cistīta un uretrīta gadījumā;
• atvieglo urolitiāzes stāvokli;
• balina zobu emalju un stiprina smaganas;
• aizsargā redzes orgānus no slimībām;
• uzlabo ādas stāvokli un novērš tās novecošanos;
• novērš pietūkumu un izvada toksīnus no ķermeņa;
• stiprina asinsvadus un uzlabo asinsriti;
• veicina abscesu un čūlu uzsūkšanos;
• ir pretsēnīšu un antibakteriāla iedarbība;
• veicina krēpu izdalīšanos saaukstēšanās laikā;
• stiprina imūno pretestību;
• pazemina cukura līmeni asinīs.

Šo veselīgo dzērienu varat dzert pret saaukstēšanos un gremošanas traucējumiem, vitamīnu deficītu un anēmiju. Augu izcelsmes līdzekli lieto smaganu iekaisuma un sliktas elpas likvidēšanai.

Pētersīļu novārījuma priekšrocības vīriešiem

Pētersīļu sakņu novārījuma ieguvumi un kaitējums ir svarīgi vīrieša ķermenim. Augu dzēriens galvenokārt regulē dzimumhormonu veidošanos un palīdz uzturēt veselīgu libido. Jūs varat lietot zāles prostatīta un prostatas adenomas ārstēšanai, kā arī sēklu šķidruma kvalitātes uzlabošanai.

Šim veselīgajam dzērienam piemīt attīrošas īpašības un tas veicina ātru atveseļošanos pēc saindēšanās ar alkoholu. Vīriešu tipa plikpaurības gadījumā līdzekli var izmantot kā matu mazgāšanas līdzekli, lai stiprinātu matus un stimulētu to augšanu.

Pētersīļu novārījuma priekšrocības sievietes ķermenim

Pētersīļu novārījuma priekšrocības un kaitējums sievietēm attiecas uz reproduktīvo sfēru. Dzēriens palīdz normalizēt ikmēneša ciklu un novērš sāpes, cīnās ar iekaisuma procesiem iegurņa orgānos. Augu izcelsmes līdzekļa lietošana menopauzes laikā palīdz samazināt karstuma viļņu biežumu.

Jūs varat lietot dzērienu svara zaudēšanai. Pētersīļus izmanto pūtīšu un pūtīšu, bagātīgu vasaras raibumu un vecuma plankumu ārstēšanai. Novārījumu ir lietderīgi lietot grūtniecības plānošanas laikā, lai gan labāk no tā izvairīties tieši grūtniecības laikā.

Zīdīšanas laikā pētersīļu novārījums tiek izslēgts no uztura līdz vismaz trim bērna dzīves mēnešiem.

Derīgās īpašības pētersīļu novārījums bērniem

Pētersīļu novārījums var būt labvēlīgs bērna ķermenim. Dzēriens uzlabo redzes asumu un uztur zobu veselību, uzlabo atmiņu un koncentrēšanos. Regulāra produkta lietošana aizstāj vitamīnu kompleksu lietošanu imūnsistēmas stiprināšanai.

Tajā pašā laikā veselīgu dzērienu varat piedāvāt bērniem tikai no 10-12 gadu vecumam. Tas satur daudzas aktīvās vielas, kas bieži provocē alerģiju, hipervitaminozi vai zarnu darbības traucējumus.

Kā pareizi pagatavot un dzert pētersīļu novārījumu

Recepšu ir diezgan daudz, un katra piedāvā savus algoritmus pētersīļu novārījuma lietošanai atkarībā no konkrētas slimības. Bet ir daži vispārīgi noteikumi:

1. Ārstēšanas ilgums ar pētersīļu dzērienu parasti ir 10-14 dienas. Pēc tam jums ir jāveic līdzīgs pārtraukums un, ja nepieciešams, atkārtojiet kursu. Lai izvairītos no blakusparādībām, nav ieteicams pastāvīgi lietot pētersīļus.
2. Dienas devas ir atkarīgas no slimības īpatnībām. Vidēji dienā jālieto veselīgs dzēriens 500-700 ml apjomā. Lai sasniegtu diurētisku un caureju veicinošu efektu, devu var palielināt līdz 1,5 litriem.
3. Pētersīļi ir visizdevīgākie, ja tos lieto tukšā dūšā. Tomēr gastrīta ar paaugstinātu skābumu un peptisku čūlu gadījumā augu izcelsmes līdzekli labāk dzert pilnā vēderā, lai neizraisītu gļotādu kairinājumu.
4. Ir nepieciešams pareizi lietot pētersīļu novārījumu kopā ar produktiem, kas satur palielinātu magnija, kālija un nātrija daudzumu. Zāļu dzēriens šīs vielas izskalo no audiem, pret kurām var attīstīties hroniskas slimības.

Pētersīļus ieteicams lietot novārījuma veidā no rīta un pēcpusdienā. Nelietojiet šo veselīgo dzērienu tieši pirms gulētiešanas, jo tam ir diurētiska iedarbība un tas var traucēt mierīgu atpūtu.

Lai pagatavotu pētersīļu sakņu novārījumu vai līdzekli no lapām, ieteicams izmantot svaigas augu izejvielas. Žāvēts augs arī saglabā daudzas derīgās īpašības un ir piemērots lietošanai medicīnā. Bet pētersīļi, kas nesen iegādāti vai salasīti pilsētā, satur vairāk vitamīnu un skābju.

Pētersīļus nav ieteicams vārīt pārāk ilgi vai ar lielu karstumu – tie zaudēs savas labvēlīgās īpašības.

Pētersīļu novārījuma izmantošana tautas medicīnā

Pētersīļu novārījums ārstē daudzas kaites un uzlabo hipertensijas, iekaisuma procesu un nieru slimību stāvokli. Ārstniecisko dzērienu ieteicams lietot saskaņā ar pārbaudītām receptēm.

Pētersīļu novārījums pret cistītu

Pētersīļu pretiekaisuma īpašības palīdz mazināt sāpes un normalizē urinēšanu cistīta laikā. Zāles parasti gatavo no sēklām, un recepte izskatās šādi:

1. Apmēram 800 g pētersīļu liek emaljētā pannā.
2. Ielejiet pienu traukā tā, lai tas pilnībā pārklātu izejvielu.
3. Liek pannu uz mazas uguns un karsē, līdz šķidrums uz pusi iztvaikojis.
4. Izspiediet maisījumu caur marli, lai iegūtu koncentrētu novārījumu.

Katru stundu jālieto liela karote, līdz stāvoklis uzlabojas. Pētersīļu sēklu novārījums palīdzēs mazināt sāpes un novērst iekaisuma procesu.

Pētersīļu novārījums pret klepu

Pētersīļiem ir labas atkrēpošanas īpašības un tie cīnās ar bakteriālām infekcijām elpceļos. Klepus un bronhīta gadījumā varat izmantot šādu noderīgu novārījumu:

1. Auga sakni kopā ar kātu sasmalcina un aplej ar glāzi ūdens.
2. Vāra uz lēnas uguns pēc vārīšanas ne ilgāk kā piecas minūtes.
3. Uzglabāt vāku četras stundas.

Sasprindzināto labvēlīgo produktu lieto mēnesi, 80 ml trīs reizes dienā.

Pētersīļu novārījums pienā pret ascītu

Hronisku gremošanas un sirds un asinsvadu sistēmas traucējumu gadījumā vēdera dobumā bieži uzkrājas šķidrums - šo stāvokli sauc par ascītu.Slimība prasa kompleksu ārstēšanu, bet lietderīgam pētersīļu novārījumam ir arī labs palīgefekts. Tas ir sagatavots šādi:

1. Uzkarsē 500 ml piena līdz vārīšanās temperatūrai.
2. Pievieno 200 g sasmalcinātu garšaugu un samaisa.
3. Vāra uz mazākās uguns apmēram divas stundas.
4. Atdzesējiet un filtrējiet, lai noņemtu atlikušās izejvielas.

Jums jālieto 30 ml šī noderīgā produkta tukšā dūšā trīs reizes dienā.

Kā pagatavot pētersīļu novārījumu pret nieru slimībām

Ārstēšana ar pētersīļu novārījumu labi iedarbojas uz pielonefrītu un citām iekaisīgām nieru slimībām. Ārstnieciskās zāles sagatavo saskaņā ar šādu algoritmu:

1. Sasmalciniet pāris mazas pētersīļu saknes.
2. Ielejiet izejvielu emaljas pannā ar 500 ml ūdens un tikpat daudz piena.
3. Uzkarsē līdz vārīšanās temperatūrai un nekavējoties noņem no plīts.
4. Atdzesē zem vāka un izkāš nogulsnes.

Noderīgs pētersīļu novārījums kā pretiekaisuma līdzeklis jālieto trīs reizes dienā, pa pusglāzei. Ārstēšana tiek turpināta apmēram mēnesi, pēc tam tiek veikta līdzīga pauze un kurss tiek atkārtots.

Pielonefrīta gadījumā nieres var ārstēt ar pētersīļu novārījumu ar nelieliem pārtraukumiem līdz pat gadam.

Pētersīļu novārījums miomām

Pētersīļiem ir laba pretvēža iedarbība. To lieto, lai apkarotu ļaundabīgus un labdabīgus veidojumus. Jo īpaši pētersīļu novārījums ir noderīgs sievietēm ar fibroīdiem, un to gatavo saskaņā ar šo shēmu:

1. Rūpīgi sasmalciniet augu zaļumus divu mazu karotīšu apjomā.
2. Izejvielu ielej ar 250 ml silta ūdens.
3. Uz vidējas uguns uzvāra.
4. Samaziniet siltumu līdz minimumam un vāriet pusstundu.

Gatavais produkts ir jāfiltrē. Lietojiet to 30 ml tukšā dūšā trīs reizes dienā.

Lai pazeminātu holesterīna līmeni

Noderīgs pētersīļu novārījums labvēlīgi ietekmē asinsvadus, attīra asinis un novērš aterosklerozes attīstību. Augsta holesterīna līmeņa ārstēšanai tiek izmantots šāds līdzeklis:

1. Trīs ķekarus sasmalcinātu pētersīļu lapu ievieto 1,5 litros silta ūdens.
2. Pievieno 1 kg nomazgātu un apļos sagrieztu citronu.
3. Uzkarsē maisījumu uz plīts līdz vārīšanās temperatūrai un nekavējoties noņem no uguns.
4. Atdzesē zem vāka līdz istabas temperatūrai.

Noderīgu novārījumu ņem pa 100 ml starp ēdienreizēm trīs reizes dienā. Katru reizi pirms lietošanas produkts ir rūpīgi jāsakrata.

Pret anēmiju

Pētersīļu saknes satur daudz dzelzs, tāpēc tā lietošana ir noderīga zema hemoglobīna līmeņa un spēka zuduma gadījumā. Novārījumu anēmijai sagatavo šādi:

1. Pētersīļu sakni aplej ar glāzi silta ūdens.
2. Izejvielas vāra uz vidējas uguns apmēram septiņas minūtes.
3. Noņem no plīts un atstāj uz četrām stundām ar vāku.
4. Filtrēts.

Ārstnieciskais veselīgais dzēriens jālieto mēnesi, 150 ml dienā. Ja vēlas, porciju var sadalīt vairākās daļās un lietot pirms katras ēdienreizes.

Svara zaudēšanai

Pētersīļu diurētiskās un attīrošās īpašības aktīvi izmanto svara zaudēšanas diētās. Augu novārījums palīdz izvadīt no organisma toksīnus un lieko šķidrumu, kā rezultātā tiek zaudēts liekais svars. Turklāt svaigie zaļumi paātrina vielmaiņu un novērš turpmāku tauku nogulsnēšanos.

Produkts svara zaudēšanai ir sagatavots pēc šādas receptes:

1. Svaigu garšaugu ķekaru sasmalcina un aplej ar 500 ml ūdens.
2. Vāra desmit minūtes uz lēnas uguns.
3. Noņemiet produktu no plīts un atdzesējiet noslēgtu.

Saspīlētais veselīgais dzēriens jālieto trīs reizes dienā, apmēram 80 ml.

Vienlaikus ar pētersīļu novārījumu uzņemšanu uz diētas, jums jāizdzer 1,5-2 litri tīra ūdens dienā.

Lai normalizētu asinsspiedienu

Pētersīļu lapu novārījums mazina asinsvadu spazmas, šķidrina asinis un palīdz normalizēt asinsspiedienu. Hipertensijas ārstēšanai sagatavojiet šādus līdzekļus:

1. Apmēram 700 g svaigu, smalki sagrieztu zaļumu aplej ar 300 ml piena.
2. Vāra uz lēnas uguns, līdz šķīduma tilpums samazinās uz pusi.
3. Atdzesē līdz siltam un filtrē iegūto dzērienu.

Veselīga piena novārījums tiek uzņemts dienas laikā, 30 ml katru stundu. Ar nelielām spiediena svārstībām jūs varat samazināt produkta koncentrāciju un pagatavot tikai 20 g zaļumu 200 ml šķidruma.

Pētersīļu novārījuma receptes un pielietojums kosmetoloģijā

Pētersīļu derīgās īpašības tiek izmantotas ne tikai ārstēšanai, bet arī ādas kopšanai. Augu novārījumam ir spēcīga attīroša un tonizējoša iedarbība, tas palīdz cīnīties ar iekaisumu un normalizē epidermas taukainību. Augu izcelsmes līdzekli var izmantot vecuma plankumu un vasaras raibumu likvidēšanai, no pirmajām grumbām un mitrināšanai.

Taukainai ādai

Veselīgs pētersīļu novārījums palīdz attīrīt poras ar pārmērīgi taukainu ādu, novērš melnus punktus un pūtītes. Lai rūpētos par epidermu, sagatavojiet šādu losjonu:

1. Sasmalcina 100 g auga saknes un lapas.
2. Divas lielas karotes izejvielu ielej 400 ml verdoša ūdens.
3. Turiet ūdens vannā 15 minūtes.
4. Noņem no plīts un atstāj uz stundu zem cieša vāka.

Sasprindzināto līdzekli lieto mazgāšanai divas reizes dienā – no rīta un vakarā. Procedūras tiek veiktas pēc visu kosmētikas līdzekļu noņemšanas no ādas.

Sausai ādai

Kombinācijā ar papildu sastāvdaļām labvēlīgam pētersīļu novārījumam ir mitrinoša un mīkstinoša iedarbība. To var izmantot, lai ārstētu pārmērīgi sausu epidermu, kurai ir nosliece uz lobīšanos un plaisāšanu.

Kosmētikas līdzekļa pagatavošanas recepte izskatās šādi:

1. Pētersīļu lapas un sakneņus saberž vienādos daudzumos pa 15 g katru.
2. Jauktās izejvielas aplej ar 400 ml šķidruma.
3. Uzkarsē ūdens vannā 20 minūtes.
4. Atstāj uz vāka apmēram stundu un tad izkāš.
5. Sagatavotajam veselīgajam buljonam pievieno 50 g zema tauku satura biezpiena un kārtīgi samaisa.

Iegūtais maisījums vienmērīgi jāsadala pa seju un jāatstāj pusstundu.

No vasaras raibumiem

Pētersīļi ir efektīvs balināšanas līdzeklis un palīdz pret vasaras raibumiem un vecuma plankumiem. Kosmētisku veselīgu losjonu uz zaļumu bāzes gatavo šādi:

1. Sajauc 30 g cilantro un pētersīļu lapas.
2. Izejvielu aplej ar 400 ml svaiga verdoša ūdens.
3. Sildiet ūdens vannā apmēram pusstundu.
4. Noņem no plīts un atstāj uz vāka vēl divas stundas, lai ievilktos.

Saspīlēto veselīgo novārījumu lieto rītos un vakaros ikdienā. Samērcē vates spilventiņu losjonā un uz dažām minūtēm uzklāj uz tīras sejas ādas.

Lai pagatavotu kosmētiskos novārījumus, izmantojiet tikai svaigus un sulīgus pētersīļus.

Kontrindikācijas

Pētersīļu novārījuma priekšrocības nierēm un citiem orgāniem un sistēmām ne vienmēr ir vienādas. Dažos gadījumos labāk ir atteikties no dabīgā līdzekļa.To nevar izmantot:

• ar hronisku kuņģa-zarnu trakta slimību saasināšanos;
• pret podagru;
• ar nefrītu un cistītu akūtā formā;
• grūtniecības un zīdīšanas laikā;
• pret epilepsiju;
• ar pankreatītu;
• individuālām alerģijām.

Noderīgu pētersīļu novārījumu ņem tikai ierobežotās devās, kas norādītas receptēs. Pārmērīgā daudzumā dzēriens izraisa blakusparādības – sliktu dūšu, zarnu darbības traucējumus, muskuļu un galvas sāpes, kā arī apetītes zudumu.

Secinājums

Pētersīļu novārījuma ārstnieciskās īpašības un kontrindikācijas ir apvienotas savā starpā. Zāļu dzērienu ieteicams lietot gremošanas uzlabošanai un novājinātiem asinsvadiem. Bet ir jāņem vērā iespējamais kaitējums un jākontrolē lietošanas deva.

Atsauksmes par pētersīļu novārījuma lietošanu

Ieteicamās ziņas

Pētersīļu priekšrocības svara zaudēšanai: novārījums, uzlējums, tēja, tinktūra

Ārstēšana ar valriekstu tinktūru

Baltās cinquefoil tinktūra: lietošanas instrukcijas, ieguvumi un kaitējums, kas ārstē, atsauksmes

Kuriļu tēja (cinquefoil): kad un kā savākt, kā brūvēt, kā dzert

Marokas piparmētra: derīgās īpašības, receptes ar fotogrāfijām

Bergenia biezlapa: ārstnieciskās īpašības un kontrindikācijas sievietēm un vīriešiem

Astragalus pūkains zieds (vilnas zieds): ārstnieciskas īpašības un kontrindikācijas

Kā lietot aconite djungarian vēža ārstēšanai

Mežrozīšu gurnu labvēlīgās īpašības svara zaudēšanai: sievietēm, atsauksmes