Saturs
- 1 Auga sastāvs un vērtība
- 2 Kā nātre ietekmē menstruācijas?
- 3 Nātru lietošanas iezīmes menstruāciju laikā
- 4 Nātru novārījumi un tinktūras menstruācijām
- 5 Kā dzert nātru smagās mēnešreizēs
- 6 Ierobežojumi un kontrindikācijas
- 7 Ārstu viedoklis
- 8 Kādos gadījumos jākonsultējas ar ārstu?
- 9 Secinājums
- 10 Atsauksmes par nātru lietošanu menstruāciju laikā
Nātre smagās mēnešreizēs palīdz samazināt izdalījumu daudzumu un uzlabot pašsajūtu. Tas jālieto saskaņā ar pārbaudītām shēmām un skaidri noteiktās devās.
Auga sastāvs un vērtība
Nātre tiek izmantota kā hemostatisks līdzeklis menstruāciju laikā, pateicoties tā bagātīgajam ķīmiskajam sastāvam. Šī noderīgā auga lapas satur:
- askorbīnskābe;
- filohinons;
- hlorofils;
- dzelzs un kālijs;
- K vitamīns;
- fosfors un kalcijs.
Visas šīs sastāvdaļas samazina asiņošanas intensitāti un paātrina dzemdes endometrija audu atjaunošanos. Pateicoties tam, tiek panākts labvēlīgs efekts - periodi kļūst mazāk bagātīgi.
Kā nātre ietekmē menstruācijas?
Nātru lietošana ir indicēta pārmērīgu menstruāciju un cikla traucējumu gadījumā. Lietojot saskaņā ar pareiziem algoritmiem, iekārta:
- samazina asins zudumu un samazina menstruāciju ilgumu;
- paaugstina trombocītu un sarkano asins šūnu līmeni;
- samazina kapilāru un artēriju trauslumu, stiprina asinsvadu sienas;
- paātrina vecā endometrija noraidīšanu menstruāciju laikā;
- palielina asins recēšanu;
- novērš nogurumu un spēka zudumu menstruāciju dēļ;
- novērš sāpes un dzemdes gludo muskuļu spazmas.
Atsauksmes par nātru lietošanu smagos periodos atzīmē, ka regulāra auga lietošana normalizē reproduktīvās sistēmas darbību un principā samazina diskomfortu menstruāciju laikā.
Nātre izvada no organisma toksīnus un novērš ginekoloģisko iekaisumu attīstību
Nātru lietošanas iezīmes menstruāciju laikā
Augu izmanto ne tikai asins zuduma samazināšanai, bet arī citiem mērķiem. Nātru novārījums aptur menstruācijas, to var izmantot arī, lai stimulētu to rašanos ar nelielu kavēšanos.
Nātre menstruāciju pārtraukšanai
Nātre palielina asins recēšanu un veicina ātru bojāto asinsvadu un audu atjaunošanos. To var lietot nelielas dzemdes asiņošanas gadījumā un ilgstoši, lai samazinātu tās ilgumu.
Parasti pietiek ar 3-4 ārstniecības auga devām. Ir jāsāk dzert nātres, lai pārtrauktu menstruācijas pie pirmajiem krampjiem vēdera lejasdaļā. Ar savlaicīgu kursa sākumu menstruācijas ilgst vidēji 90-100 stundas, pēc tam tiek pabeigta dzemdes endometrija atjaunošana.
Nātre pret menstruāciju kavēšanos
Ja hormonālā nelīdzsvarotība izraisījusi nelielu aizkavēšanos, nātre jālieto kopā ar citiem ārstniecības augiem. Lietojot vienu pašu, augs tikai sabiezina asinis, bet, lietojot ārstnieciskos preparātos, tam ir pretējs efekts - tas stimulē menstruāciju iestāšanos. Jo īpaši jūs varat apvienot nātru:
- ar baldriānu;
- ar oregano un biškrēsliņi;
- ar piparmētru.
Sastāvdaļas var izmantot svaigas vai žāvētas. Ja iespējams, visus uzskaitītos augus ieteicams sajaukt vienādos daudzumos un lietot iegūto līdzekli līdz menstruāciju sākumam.
Menstruāciju aizkavēšana ar nātru
Nātru hemostatiskās īpašības palīdz nedaudz mainīt sieviešu ciklu, nekaitējot veselībai. Dažreiz mēnešreizes iekrīt neveiksmīgā laika posmā, piemēram, atvaļinājuma vai komandējuma laikā. Atšķirībā no sintētiskajām narkotikām, nātru novārījums menstruāciju aizkavēšanai neizraisa blakusparādības un neizraisa hormonālos traucējumus.
Ar nātru palīdzību menstruācijas iespējams aizkavēt vidēji par divām dienām
Lai sasniegtu rezultātu, jums jālieto zāles 50 ml trīs dienas pirms menstruāciju sākuma saskaņā ar grafiku. Bet sievietēm jāņem vērā, ka iejaukšanās dabiskajā ciklā joprojām ir nevēlama, un to var izmantot tikai ārkārtējos gadījumos.
Nātru novārījumi un tinktūras menstruācijām
Lietošanai menstruāciju laikā var izmantot svaigu un kaltētu nātru ūdens novārījumus, zāļu tējas un alkohola tinktūras. Tradicionālā medicīna piedāvā vairākas uzticamas receptes.
No svaigiem augiem
Labi mēnešreižu laikā iedarbojas svaigu jauno nātru novārījums, to lieto izdalījumu apjoma samazināšanai. Recepte izskatās šādi:
- 30 g svaigu lapu nomazgā, lai noņemtu putekļus un netīrumus, un smalki sagriež;
- izejvielā ielej 1 litru ūdens un liek uz lielas uguns;
- uzvāra un nekavējoties noņem no plīts;
- atdzesē un atstāj siltā vietā sešas stundas;
- filtrējiet no atlikušajām lapām caur marli.
Nātru novārījumu menstruāciju laikā jālieto vidēji 100 ml divas reizes dienā. Precīza deva un shēma ir atkarīga no produkta lietošanas mērķa.
Tējas maisiņi
Ja menstruāciju laikā nav iespējams pašiem sagatavot nātru lapas, varat izmantot jau gatavu aptiekas augu izcelsmes zāles. To lieto ļoti vienkārši - kaltētu izejvielu maisiņu uzvāra ar glāzi verdoša ūdens un atstāj, līdz tas atdziest. Šo tēju parasti ieteicams dzert pa 50 ml divas reizes dienā pat pirms menstruāciju sākuma.
Nātru maisiņi palīdzēs novērst stipras sāpes un samazināt izdalījumu daudzumu
No žāvētām lapām
No kaltētām nātru lapām var pagatavot novārījumu. Recepte noderēs ziemā, kad nav iespējams savākt svaigas izejvielas. Ārstniecisko līdzekli sagatavo šādi:
- sausas lapas sasmalcina lielas karotes apjomā;
- ielej glāzi karsta ūdens;
- vāra uz plīts uz vidējas uguns septiņas minūtes;
- paturiet vāku vēl stundu, līdz atdziest.
Produkts jālieto trīs reizes dienā, izmantojot lielu karoti. Viss lietošanas kurss aizņem nedēļu.
Alkohola tinktūra
Nātres var dzert menstruāciju laikā alkohola tinktūras veidā. To var lietot, lai atvieglotu sāpīgu asiņošanu, kā arī lai izraisītu menstruācijas, ja tās aizkavējas.
Noderīgs papildinājums tiek sagatavots šādi:
- lielu karoti augu materiāla piepilda ar 300 ml medicīniskā spirta;
- ielieciet to tumšā vietā infūzijai piecas dienas;
- Pēc derīguma termiņa beigām filtrējiet caur salocītu marli.
Produkts jālieto mazās devās - 5 ml trīs reizes dienā. Zāles vispirms atšķaida glāzē tīra ūdens.
Kopumā nātru tinktūru var lietot četras dienas.
Sulu recepte
Sāpīgām un pārmērīgām menstruācijām var uzņemt svaigu sulu no nātru lapām. Tai piemīt pretiekaisuma un spazmolītiskas īpašības, paātrina asins recēšanu un attīra organismu.
Sulas iegūšana ir ļoti vienkārša:
- jaunas gaiši zaļas nātres rūpīgi nomazgā un pēc tam aplej ar verdošu ūdeni;
- dezinficētās izejvielas tiek izlaistas caur gaļas mašīnā vai blenderī;
- iesaiņojiet mīkstumu marlē;
- saspiediet ar rokām virs dziļas bļodas.
Lai iegūtu ārstniecisku efektu, dzeriet tīru sulu 5 ml trīs reizes dienā, sākoties menstruācijām.
Ūdens infūzija
Jūs varat brūvēt nātru asiņošanai menstruāciju laikā bez vārīšanas. Recepte izskatās šādi:
- trīs lielas karotes sausu izejvielu aplej ar 300 ml ūdens;
- pannu novieto uz plīts un uzkarsē tikai līdz 80 grādiem;
- kad parādās pirmie burbuļi, noņemiet produktu no uguns un atstājiet siltā vietā 12 stundas;
- filtrējiet infūziju caur marli.
Produkts jālieto 100 ml divas reizes dienā līdz desmit dienām pēc kārtas.
Sāciet dzert nātru infūziju dienu pirms paredzamās menstruācijas sākuma.
Zāļu uzlējumi
Smagas mēnešreizes labvēlīgi iedarbojas kombinēta vairāku augu uzlējums. Recepte izskatās šādi:
- žāvētas nātres, pienenes un pelašķus sajauc pa 15 g;
- izmēra lielu karoti maisījuma un ielej 500 ml verdoša ūdens;
- turiet produktu zem slēgta vāka, līdz tas pilnībā atdziest;
- filtrējiet caur marli, lai noņemtu nogulsnes.
Maisījums jādzer trīs reizes dienā, 50 ml pirms ēšanas, lai atvieglotu smagas mēnešreizes.
Vēl viena daudzkomponentu infūzija ir noderīga īslaicīgai kavēšanai. Sagatavojiet produktu šādi:
- 20 g nātru sajauc ar vienādu daudzumu pelašķu, sārta un rozā radiola saknes;
- pievieno 20 g oregano un rožu gurnus;
- sajauc sastāvdaļas un ielej 1 litru verdoša ūdens;
- turiet vāku 12 stundas.
Gatavo infūziju filtrē un ņem nelielās porcijās pa 150 ml visu dienu. Produkts tuvina menstruāciju sākšanos un palīdz novērst nelielus cikla traucējumus.
Kā dzert nātru smagās mēnešreizēs
Nātru novārījumu un uzlējumu uzņemšana smagu, sāpīgu menstruāciju laikā ir nepieciešama saskaņā ar noteiktiem noteikumiem. Pirmkārt, jums jāpārliecinās, ka pret augu nav alerģijas, un tā lietošana neradīs blakusparādības.
Ārstnieciskos produktus ieteicams dzert tukšā dūšā. Šajā gadījumā vērtīgās vielas ātrāk uzsūcas no gļotādas un nokļūst asinīs. Novārījumus un uzlējumus vislabāk lietot vēsus vai siltus.
Cik dienas dzert nātres menstruāciju laikā un kad sākt
Kopumā, lai samazinātu izdalījumu apjomu menstruāciju laikā, nātres sāciet dzert trīs dienas pirms gaidāmajām menstruācijām. Konkrētas receptes var ieteikt dažādas shēmas, taču būtība paliek nemainīga - sāciet lietot zāles iepriekš.
Ārstēšana jāturpina 5-7 dienas. Maksimālais kursa ilgums ir desmit dienas.
Ja nātre tiek patērēta pārāk ilgi, tā var izraisīt pārmērīgu asins recēšanu.
Ierobežojumi un kontrindikācijas
Lai gan augs tiek uzskatīts par drošu, dažos apstākļos nātres lietošana ir aizliegta smaga trombu perioda dēļ. Kontrindikācijas tam ir:
- hipertensija;
- infekcijas nieru slimības un nefrīts;
- hroniskas sirds un asinsvadu sistēmas slimības;
- nieru mazspēja;
- varikozas vēnas un tromboflebīts, kā arī tendence uz trombozi;
- palielināta asins recēšanu;
- zīdīšanas periods;
- individuāla alerģija.
Aizliegts lietot nātru asiņošanai menstruāciju laikā pēc sirdslēkmes vai insulta. Meitenēm, kas jaunākas par 18 gadiem, šo tautas līdzekli nevajadzētu lietot, viņām pat neliela menstruālā cikla iejaukšanās ir stingri kontrindicēta.
Ārstu viedoklis
Ginekologi nātres neuzskata par brīnumlīdzekli un uzsver, ka augs nevar izraisīt pēkšņu menstruāciju pārtraukšanu. Tajā pašā laikā ārsti atzīst, ka dabīgie uzlējumi mazina sāpes, veicina dzemdes endometrija sadzīšanu un samazina izdalīšanos.
Ja jūsu ikmēneša cikls ir nestabils, labāk nelietot nātru, jo tas var vairāk traucēt.
Ārstu atsauksmes par nātru novārījumu menstruāciju laikā atzīmē, ka augs var apturēt menstruācijas tikai tad, ja dabiskā asiņošana jau tuvojas beigām. Šādā situācijā process tiks nedaudz paātrināts.
Kādos gadījumos jākonsultējas ar ārstu?
Daudzas sievietes piedzīvo diskomfortu menstruāciju laikā - situācija tiek uzskatīta par normas variantu. Bet dažos gadījumos sāpīgas menstruācijas prasa konsultāciju ar speciālistu. Jums jākonsultējas ar ārstu:
- ja agrāk menstruācijas bija nesāpīgas un problēmas parādījās pavisam nesen;
- ja izdalījumi notika cikla vidū ilgi pirms paredzamās menstruācijas sākuma saskaņā ar grafiku;
- ja menstruāciju biežums ir strauji palielinājies;
- ja asiņošanu pavada neparasti stipras sāpes vēderā, drudzis un vispārējs vājums.
Šādos gadījumos smagas mēnešreizes var liecināt par nopietniem ķermeņa traucējumiem vai akūtiem stāvokļiem, kuriem nepieciešama tūlītēja ārstēšana.
Secinājums
Nātre smagās mēnešreizēs uzlabo sieviešu pašsajūtu, palīdz samazināt asins zudumu un pat var saīsināt kopējo menstruāciju periodu. Augu novārījumus un uzlējumus jālieto piesardzīgi, lai pārāk netraucētu normālu organisma darbību.
Atsauksmes par nātru lietošanu menstruāciju laikā
