Saturs
Skujkoki jau sen ir pazīstami kā noderīgi augi, kurus aktīvi izmanto tautas medicīnā. Visām šķirnēm ir līdzīga struktūra un ķīmiskais sastāvs, un tās var izmantot ārstēšanai. Egļu skuju derīgās īpašības un kontrindikācijas ir tas, ar ko noteikti vajadzētu iepazīties, lai nekaitētu organismam.
Adatu ķīmiskais sastāvs
Egle ir iecienīta tās skuju bagātīgā ķīmiskā sastāva dēļ, kas padara to noderīgu. Adatas satur C, E, B3 grupas vitamīnus. Augsts minerālsāļu un mikroelementu procentuālais daudzums: varš, dzelzs, hroms, mangāns, kobalts. Egļu skujas satur labvēlīgas skābes. Starp tiem ir abietīnskābe, hidroksipalmitīnskābe, oleīnskābe, stearīnskābe un benzoskābe.
Egļu skujas noderīgas padara karotinoīdu saturs to sastāvā. Turklāt ir sveķi, ēteriskās eļļas un tanīni. Saskaņā ar ķīmisko analīzi ne tikai priežu skujās ir daudz noderīgu komponentu. Tie ir atrodami ziedputekšņos un čiekuros. Tāpēc organismam vienlīdz labvēlīgas ir pastaigas parkos ar eglēm, kā arī atrašanās priežu mežos.
Egļu skujās esošās sastāvdaļas labvēlīgi ietekmē tuvumā augošos kokus un krūmus.
Egļu skuju ieguvumi cilvēka ķermenim
Egļu skuju ieguvumi cilvēka ķermenim ir izskaidrojami ar to bagātīgo ķīmisko sastāvu. Pateicoties C vitamīna saturam, tiem piemīt baktericīdas īpašības. Adatas tiek izmantotas imunitātes uzlabošanai. Eglē atrodamie būtiskie savienojumi dod labumu organismam saaukstēšanās un augšējo elpceļu slimību laikā.
Turklāt egļu skujām var būt diurētiska, sviedrējoša, choleretic, pretskorbīta, pretsāpju un brūču dzīšanas iedarbība. Adatas tiek uzskatītas par labvēlīgām daudzām cilvēka ķermeņa sistēmām. Ar tās palīdzību jūs varat mazināt nogurumu, stimulēt smadzeņu darbību, normalizēt nervu sistēmu un atrisināt miega problēmas. Turklāt priežu skujas veicina brūču dzīšanu, palīdz sirds un asinsvadu sistēmas darbībai un uzlabo gremošanu.
Egļu skujas satur ēteriskās eļļas. Tie darbojas kā plaša spektra fitoncīdi. Jo augstāka gaisa temperatūra, jo vairāk vielu izdalās. Tie iznīcina kaitīgās baktērijas, pūšanas sēnītes un to daļas, cīnās ar patogēniem mikrobiem. Pateicoties tam, tie palīdz attīstīt labvēlīgu mikrofloru organismā.
Kontrindikācijas un kaitējums egļu skujām
Egļu skujām ir daudz labvēlīgu īpašību, taču tās var arī nodarīt kaitējumu. To lietošana ir kontrindicēta cilvēkiem ar nieru slimībām, hepatītu un grūtniecēm. Jāizvairās no egļu skuju lietošanas, ja ir gastrīts un individuāla neiecietība.
Astmas vai migrēnas gadījumā situāciju var pasliktināt pārmērīga egļu aromāta ieelpošana un priežu skuju lietošana. Dažos gadījumos tiek novērotas problēmas ar kuņģa-zarnu trakta darbību.
Alkohola uzlējumi, kuru pamatā ir egļu skujas, nenāks par labu bērniem līdz 12 gadu vecumam vai cilvēkiem pēc infarkta vai insulta. Jums vajadzētu izvairīties no tiem, ja Jums ir aknu un nieru slimības. Priežu skuju lietošanas negatīvās sekas var būt slikta dūša, izsitumi, apsārtums un ādas lobīšanās.
Izmantot tautas medicīnā
Tautas medicīnā populārākās ir egļu skujas. Uz tā pamata tiek gatavoti uzlējumi, novārījumi un ziedes. Tos aktīvi izmanto dažādām slimībām.
Priežu vanna
Jaunām egļu skujām ir labvēlīgas īpašības. To var izmantot vannu pagatavošanai. Tie labi palīdz pret reimatismu un osteohondrozi. Viņiem jāizmanto jaunas egļu skujas. Ir atļauts pievienot konusus. Šāda vanna palīdzēs mazināt nogurumu un nervu uztraukumu.
Vajag ņemt priežu skujas (var pievienot čiekurus) un sasmalcināt. Iegūto maisījumu ielej ar aukstu ūdeni. Uz 1 kg adatu vajag 5 litrus ūdens. Iegūtais maisījums jāvāra 20-30 minūtes.
Brūno buljonu nepieciešams filtrēt un ielej vannā. Ūdens temperatūra nedrīkst pārsniegt 40 OC. Vannā jāpavada ne vairāk kā 15 minūtes. Jālej tik daudz ūdens, lai tas nepaceļas līdz sirds līmenim. Šādu vannu ieteicams veikt reizi divās dienās.
Atļauts izmantot adatas no dažādu sugu kokiem
Priežu tēja
Pret saaukstēšanos noder tēja no egļu skujām. Tas palīdz uzlabot imunitāti un mazina klepu.Turklāt tas var palīdzēt attīrīt asinsvadus un samazināt holesterīna līmeni.
Lai pagatavotu tēju no egļu skujām, jāņem svaigas vai žāvētas skujas. Sasmalciniet tos. Šim nolūkam ir ērti izmantot šķēres. Svaigām priežu skujām ir spilgtāka garša un aromāts, tāpēc tās nav jāsmalcina.
Skuju ēdamkaroti jāaplej ar glāzi verdoša ūdens. Ļaujiet tai brūvēt 2-3 stundas. Jūs varat vāra uz lēnas uguns 20 minūtes un nekavējoties dzert. Pirms dzeršanas tēja jāizkāš caur marli. Ja vēlaties, varat pievienot medu, cukuru, zaļumus, citrusaugļu mizas. Tēju no egļu skujām ieteicams dzert 1-2 reizes dienā.
Priežu skuju novārījums
Novārījums uz egļu skujām palīdzēs mazināt urīnceļu iekaisumu, attīrīs asinis un palīdzēs cīnīties ar vitamīnu trūkumu. Lai to pagatavotu, vajadzēs divas ēdamkarotes priežu skuju un 200 g verdoša ūdens.
Egļu skujas jāsasmalcina. Lai to izdarītu, varat izmantot asu nazi vai šķēres. Sasmalcinātas adatas liek katliņā un piepilda ar vārītu ūdeni. Maisījumu vāra uz lēnas uguns apmēram 20 minūtes. Tad ielej termosā un atstāj uz trīs stundām.
Ievadītais šķidrums jāfiltrē caur marli un jāielej tīrā pudelē. Uzglabājiet novārījumu ledusskapī. Uzglabāšanas laiks ir trīs dienas. Lai novārījums nāktu par labu ķermenim, tas jādzer divas reizes dienā, pa 50 g.Ja vēlas, var pievienot cukuru vai medu.
Alkohola tinktūra
Lai pagatavotu spirta tinktūru, jums jāņem 250 g priežu skujas un 0,5 litri degvīna. Noskalo egļu skujas un labi nosusina ar dvieli. Sagrieziet priežu skujas ar šķērēm vai nazi patvaļīgos gabalos. Adatas liek katliņā, pielej degvīnu un cieši aizver vāku. Uzglabājiet tinktūru divas nedēļas tumšā telpā istabas temperatūrā.Pēc 14 dienām tas jāizkāš caur marli un jāielej tīrā pudelē.
Gatavo tinktūru uzglabā ledusskapī vai jebkurā tumšā un vēsā telpā. Uzglabāšanas laiks ir viens gads. Šī tinktūra ir noderīga saaukstēšanās, vitamīnu trūkuma un bezmiega gadījumā. Tas jālieto trīs reizes dienā, ēdamkarote.
Jūs varat pagatavot alkohola tinktūras no dažādām egles daļām
Egļu skuju infūzija
Pret bronhītu, saaukstēšanos, gripu lietderīgi lietot egļu skuju uzlējumu, kas bagāts ar vitamīnu C. Lai pagatavotu, skujas jāsasmalcina un jāieliek litra burkā. Pārlej ar verdošu ūdeni. Pēc atdzesēšanas egļu ūdenim pievieno divas tējkarotes citronskābes.
Iegūtais šķidrums ir jānoņem trīs dienas, lai tas varētu ievilkties. Pēc tam izkāš caur marli un ielej tīrā traukā. Noderīga infūzija, kuras pamatā ir egļu skujas, ir gatava lietošanai.
Kad savākt un kā uzglabāt
Egļu skuju ieguvumi cilvēka ķermenim ir nenoliedzami. Taču, lai adatas ilgāk saglabātu savas ārstnieciskās īpašības, ir jāievēro ieteikumi to savākšanai un turpmākai uzglabāšanai. Jūs varat sākt novākt skujas jebkurā gada laikā. Tomēr vislabāk to darīt vēlā rudenī vai ziemas sākumā. Galu galā tieši tad adatās ir visvairāk ķermenim labvēlīgo vielu.
Egļu skujas ir vērts vākt vietās, kas atrodas tālāk no dzīvojamiem rajoniem un ceļiem. Zari rūpīgi jāsagriež nelielā leņķī.
Mājās adatas rūpīgi jānomazgā un jāizžāvē. Pēc tam tos vajadzētu smalki sagriezt. Var samalt gaļas mašīnā.
Egļu ražu vislabāk glabāt kartona vai koka kastēs vai papīra maisiņos.Tie jāatstāj sausās, bet labi vēdināmās vietās. Novākto egļu skuju derīguma termiņš ir divi gadi.
Secinājums
Egļu skuju derīgās īpašības un kontrindikācijas ir jebkuram kokam neatkarīgi no tā šķirnes. Pareizi lietojot, adatas var uzlabot jūsu veselību. Bet dažās situācijās tie var būt kaitīgi, tāpēc pirms lietošanas ieteicams konsultēties ar ārstu.
