Piparmētru ēteriskā eļļa: īpašības un pielietojums, atsauksmes

Piparmētru eļļa tiek uzskatīta par vērtīgu produktu vairākās jomās vienlaikus – medicīnā, kulinārijā, kosmetoloģijā. Lai iegūtu maksimālu labumu no ēteriskās eļļas, jums rūpīgi jāizpēta tās īpašības un īpašības.

Piparmētru eļļas vērtība un sastāvs

Vieglais ēteriskais produkts satur visas vērtīgās vielas, kas atrodas pašā piparmētrā. Ietilpst:

• mentols - tas aizņem vairāk nekā pusi no kopējā produkta tilpuma;
• limonēns, dipentēns un mentons;
• alfapinēns un metilacetāts;
• cineols, geraniols un karvons;
• dihidrokarvons un fellandrēns;
• mentofurāns;
• etiķskābe;
• citas skābes un aldehīdi.

Augstās koncentrācijas dēļ eļļas izmantošana ir ierobežota, to lieto ārkārtīgi mazās devās. Tomēr produkta vērtība ir ļoti augsta – tikai pāris pilieni eļļas var spēcīgi labvēlīgi ietekmēt ķermeni.

Piparmētru ēteriskās eļļas ārstnieciskās īpašības

Piparmētrai ir ļoti labvēlīga ietekme uz ķermeni. Nelielos daudzumos galvenais produkts:

• piemīt antiseptiska, pretiekaisuma un pretvīrusu iedarbība;
• ir diurētisks un choleretic efekts;
• pozitīvi ietekmē nervu stāvokli, palīdz vieglāk tikt galā ar stresu un nomierina emocionālo fonu;
• ir pretdrudža un pretsāpju iedarbība;
• uzlabo garastāvokli, sparu un koncentrēšanos;
• uzlabo asinsriti un izlīdzina asinsspiedienu;
• palīdz mazināt migrēnas;
• palīdz uzlabot organisma imūno pretestību.

Ēterisko eļļu lieto pret saaukstēšanos un kuņģa slimībām, hronisku nogurumu un miega traucējumiem.

Piparmētru eļļas izmantošana tradicionālajā un tautas medicīnā

Piparmētru ēteriskās eļļas īpašības tiek izmantotas akūtu un hronisku slimību ārstēšanā. Ēteris ir iekļauts daudzos farmācijas produktos; piparmētru ēteri galvenokārt var atrast nomierinošos un pretiekaisuma līdzekļos.Piparmētru aktīvi izmanto arī tradicionālajā medicīnā.

Pret kuņģa-zarnu trakta slimībām

Pateicoties tā pretiekaisuma un pretsāpju īpašībām, būtiskais produkts palīdz pret kuņģa slimībām. Jo īpaši piparmētru eļļa ir ieteicama iekšējai lietošanai:

• ar holelitiāzi;
• pret gastrītu un gausu gremošanu;
• ar tendenci uz aizcietējumiem;
• vielmaiņas traucējumiem;
• ar smaguma sajūtu vēderā.

Katrai tējas tasei vienu reizi dienā jāpievieno 2 pilieni, tas palīdz izšķīdināt akmeņus, mazina sāpes, mazina iekaisumu un paātrina gremošanu.

Pret ARVI, gripu un saaukstēšanos

Piparmētras antiseptiskās un pretvīrusu īpašības labvēlīgi iedarbojas pret saaukstēšanos. Piemēram, šādas receptes ir populāras:

• augstās temperatūrās ļoti palīdz tikai 1 piliena ēteriskās eļļas uzklāšana uz pieres, plaukstas un pēdām, līdzeklis iedarbojas caur epidermu uz bioloģiski aktīvajiem punktiem un samazina drudzi;
• Klepojot pozitīvi iedarbojas piparmētru inhalācijas - 5 pilienus produkta atšķaida glāzē ūdens un 2-3 minūtes ieelpo aromātu, dziedinošie tvaiki veicina veiksmīgu krēpu izvadīšanu.

Sirds un asinsvadu sistēmas slimībām

Piparmētru ēteriskā eļļa uzlabo asinsriti un tādējādi normalizē sirdsdarbību. Piparmētru lietošana ētera veidā ir noderīga, ja Jums ir nosliece uz sirds un asinsvadu slimībām, kā arī insultu un sirdslēkmes profilaksei. Būtiskais produkts palīdz pret spiediena pieaugumu un hipertensiju.

Eļļu ieteicams lietot trīs reizes dienā tukšā dūšā, 1 piliens. Produkts jāatšķaida glāzē ūdens, jo tīrs ēteris var izraisīt gļotādu apdegumus pat minimālā devā. Terapija tiek turpināta ne ilgāk kā pāris nedēļas, pēc tam ir nepieciešams neliels pārtraukums.

Nogurumam, stresam un depresijai

Piparmētru eļļa darbojas kā spēcīgs dabisks nomierinošs līdzeklis, palīdz mazināt trauksmi, mazina stresu un novērš galvassāpes. Smagos emocionālos stāvokļos un hroniskā nogurumā ieteicams katru dienu vismaz dažas minūtes telpā iedegt aromlampu ar piparmētru ēteri.

Pret migrēnu un sasprindzinājumu ļoti palīdz deniņu ierīvēšana ar piparmētru eļļu, bet pirms tam to vajag sajaukt ar jebkuru bāzes eļļu proporcijā 1 pret 2. Piparmētru esteris ātri paplašina asinsvadus, paātrina asinsriti, atslogo muskuļu un emocionālo. spriedzi un novērš diskomfortu. Taču, ja ētera smarža šķiet pārāk spēcīga, tad no šīs metodes vajadzētu atteikties – galvassāpes var tikai pastiprināties.

Pret mutes dobuma slimībām

Piparmētru eļļai piemīt dezinficējošas īpašības. Ieteicams lietot stomatīta un kariesa, smaganu iekaisuma un mutes dobuma mikrotraumu gadījumā.

Ārstēšanai jāpievieno 3 pilieni produkta glāzē silta ūdens un jāizskalo mute ar līdzekli līdz 5 reizēm dienā. Svarīgi neaizmirst, ka piparmētra mazina iekaisumu, bet nenovērš tā cēloni, ja sāp zobi vai smaganas, pēc iespējas ātrāk jākonsultējas ar zobārstu.

Pret sliktu dūšu

Piparmētru ēteriskās eļļas īpašības labvēlīgi ietekmē ne tikai kuņģi, bet arī vestibulāro sistēmu.Tādēļ zāles ieteicams lietot sliktas dūšas gadījumā, kas rodas pēc ēšanas, saindēšanās dēļ vai ceļojuma ietekmē.

Visos gadījumos jāizdzer tase tējas vai glāze ūdens ar pāris pilieniem piparmētru ēteriskās eļļas. Eļļā esošais mentols ātri atvieglos diskomfortu un uzlabos pašsajūtu.

Pret grēmas

Piparmētru eļļa palīdz ar paaugstinātu kuņģa skābumu un ļauj ātri atbrīvoties no grēmas. Ja rodas diskomforts, 2 pilienus līdzekļa atšķaida uz pusi mazas karotes kefīra un lieto iekšķīgi, nedzerot ūdeni. Piparmētra dažu minūšu laikā uzlabos stāvokli un novērsīs dedzināšanas un smaguma sajūtu barības vadā.

Piparmētru eļļas izmantošana kosmetoloģijā

Esenciālajam piparmētru ekstraktam ir kosmētiska vērtība. To var atrast maskās un krēmos, dušas želejās un šampūnos, atjaunojošos un tonizējošos losjonos. Mājās, pievienojot eļļu, var pagatavot noderīgas kompozīcijas matiem un sejai, lūpu palielināšana tiek praktizēta arī ar piparmētru eļļu.

Piparmētru eļļas priekšrocības un izmantošana matiem

Piparmētru ēteriskā eļļa labi tonizē galvas ādu, attīra to un stimulē ātru matu augšanu. Piparmētru eļļu ieteicams lietot matiem, pirmkārt, ja ir palielināts galvas ādas taukainums, kā arī ar cirtas trauslumu un epidermas lobīšanos.

Piparmētru lietošana ir ļoti vienkārša. Katru reizi higiēnas procedūru laikā parastajam šampūnam jāpievieno ne vairāk kā 3 pilieni svarīga produkta un pēc tam rūpīgi jāizskalo galvas āda un cirtas. Atsauksmes par piparmētru eļļu matiem apstiprina, ka efekts parasti kļūst pamanāms gandrīz uzreiz, pirmajā dienā.

Kā lietot piparmētru eļļu lūpām

Ēteriskās eļļas īpašības palīdz vizuāli palielināt lūpu apjomu, ja tās dabiski ir pārāk plānas un bālas. Pietiek atšķaidīt 4 pilienus ētera nelielā karotē bāzes eļļas un pēc tam eļļot lūpas ar šķīdumu. Piparmētrai lūpu palielināšanai būs acumirklī stimulējoša iedarbība, uz lūpām satecēs asinis, un tās izskatīsies košākas un kuplākas.

Lai ātri atbrīvotos no herpes, varat izmantot ēterisko piparmētru ekstraktu. Ja uz lūpām parādās tulznas, ir nepieciešams punktveida apstrādāt sāpīgās vietas ar eļļu, kas atšķaidīta ar ūdeni divas reizes dienā. Piparmētru antiseptiskās īpašības palīdzēs mazināt kairinājumu un ātrāk atjaunot ādu.

Piparmētru eļļas izmantošana sejas kopšanai

Piparmētru ēteriskā eļļa ir noderīga, jo tā ir piemērota gandrīz visiem epidermas veidiem. Kombinācijā ar dažādām sastāvdaļām tai ir attīroša un mitrinoša iedarbība, normalizē taukainību un tonizē epidermu, kā arī palīdz atbrīvoties no pinnēm.

Maska taukainai ādai

Taukainai ādai labi der šāda maska:

• 2 lielas karotes auzu pārslu iemērc 200 ml karsta ūdens;
• atstāj, līdz pārslas izmirkušas;
• pēc tam pievienojiet maskai pāris pilienus ēteriskās eļļas un samaisiet;
• sadalīt kompozīciju pa nomazgātu sejas ādu.

Maska jātur 15 minūtes, un procedūru ieteicams atkārtot divas reizes nedēļā.Regulāri lietojot, piparmētra palīdzēs savelkt poras un normalizēt zemādas sebuma veidošanos.

Attīroša maska

Ja poras uz sejas ātri kļūst netīras un bieži parādās pinnes, varat izmantot šādu masku:

• 1 lielu karoti kosmētiskā dzeltenā māla karsē un mīkstina;
• pievieno pa 1 pilienam piparmētru, tējas un citrona ēteriskās eļļas;
• Rūpīgi samaisiet sastāvdaļas un uzklājiet uz sejas 15 minūtes.

Maska jānoņem ar remdenu ūdeni, lietojot divas reizes nedēļā, māli un ēteriskās eļļas ātri palīdzēs atbrīvoties no pinnēm un melnajiem punktiem.

Maska sausai ādai

Piparmētru eļļa palīdz pret pārmērīgu sejas ādas sausumu. Masku, izmantojot to, sagatavo šādi:

• sarīvē nelielu svaigu gurķi;
• biezputru sajauc ar lielu karoti auzu pārslu;
• pievienojiet sastāvdaļām pāris pilienus saspiešanas un samaisiet, un pēc tam 10 minūtes uzklājiet uz ādas.

Maskai ir izteikta mitrinoša un mīkstinoša iedarbība, atjauno ādas elastību un veselīgu krāsu.

Maska normālai ādai

Piparmētru eļļas īpašību izmantošana ir attaisnojama, kopjot normālu sejas ādu – maskas palīdz novērst pinņu vai agrīnu grumbu parādīšanos.

Piemēram, populārs ir šāds maisījums:

• 2 mazas karotes zilā kosmētiskā māla atšķaida ar lielu karoti silta ūdens;
• pievieno ēterisko eļļu pāris pilienu apjomā;
• Uzklājiet kompozīciju uz ādas 10 minūtes un pēc tam noņemiet ar siltu ūdeni.

Maska palīdz saglabāt veselīgu mirdzumu un saglabā ādas svaigumu, jaunību un epidermas elastību.

Tonizējoši berzes

Ja sejas āda kļūst pārāk sausa un ļengana, tās veselīgo stāvokli var atjaunot ar aukstām salvetēm. Nepieciešams:

• iemaisa lielu karoti medus glāzē auksta ūdens;
• pievieno ne vairāk kā 3 pilienus piparmētru spiedes un vēlreiz samaisa;
• ielejiet šķīdumu īpašās veidnēs un ievietojiet to saldētavā.

Pēc maisījuma sacietēšanas seja jānoslauka ar ledus gabaliņiem divas reizes dienā - no rīta un īsi pirms gulētiešanas. Ledus ar piparmētru eļļas piedevu ir savelkošs efekts, savelk poras un redzami atjauno seju.

Kā piparmētru eļļa palīdz pret pūtītēm?

Piparmētru antiseptiskās un attīrošās īpašības sniedz labus rezultātus cīņā pret pūtītēm. Lai novērstu ādas defektus, uz vates tampona jāuzklāj ēteriskā eļļa un jānovērš pūtītes, nepieskaroties veselīgajai epidermai.

Procedūra jāatkārto divas reizes dienā. Regulāri lietojot piparmētru ēterisko eļļu, pinnes ātri pazudīs un āda kļūs skaidra un veselīga.

Rūpējoties par nagiem un roku un kāju ādu

Ar piparmētru var kopt ne tikai seju, bet arī nagus. Eļļas īpašības stiprina nagu plāksni, ārstē un novērš sēnītes.

Mājās varat pagatavot šādu pretsēnīšu krēmu:

• 2 lielas karotes alvejas sulas sajauc ar tādu pašu daudzumu bāzes eļļas;
• pievieno maisījumam 14 pilienus ēteriskās piparmētru eļļas un 2 mazas karotes šķidrā E vitamīna;
• Līdzekli lieto roku un kāju nagu kopšanai īsi pirms gulētiešanas, pēc tam uzvelkot zeķes.

Ārstējot sēnīti, nieze pāries 3 dienu laikā, un vēl pēc nedēļas āda un nagi tiks pilnībā atjaunoti.

Lai mīkstinātu roku un kāju ādu, jebkuram mitrinātājam varat pievienot 1 pilienu piparmētru eļļas. Tas ir jādara tieši pirms lietošanas - jūs nevarat sajaukt eļļu ar krēmu tieši burkā.

Noderēs arī cita maska:

• 3 lielas ēdamkarotes mandeļu eļļas sajauc ar 8 pilieniem piparmētru ēteriskās eļļas;
• sajauc sastāvdaļas;
• Ierīvē maisījumu nagos un kutikulās divas reizes dienā.

Pēc pāris nedēļām produkta lietošanas jūsu nagi pārtrauks lūst un iegūs veselīgu spīdumu, un kutikula kļūs mīkstāka.

Citi piparmētru eļļas lietojumi

Piparmētru plaši izmanto pašaprūpes receptēs. Tās lietošana palīdz kopt visa ķermeņa ādu, un ēteriskā eļļa arī ļauj zaudēt liekos kilogramus.

Masāžai

Piparmētru ēteriskā eļļa padara ādu zīdainu un gludu, uzlabo vielmaiņu epidermas dziļajos slāņos un palīdz atbrīvoties no celulīta. Izmantojot ēteri, jūs varat veikt masāžu - pievienojiet 6 pilienus piparmētru 10 ml jebkuras bāzes.

Veiciet masāžu parastajā veidā - uz tīras ādas, 20 minūtes. Pabeidzot, jums jāieiet siltā dušā un jāapstrādā āda ar mīkstinošu losjonu vai krēmu, lai nostiprinātu efektu.

Zaudējot svaru

Vislielākā ietekme svara zaudēšanai, lietojot piparmētru spiedi, ir masāžai. Sajaucot ar bāzes eļļu, produktam ir sildoša, savelkoša un stimulējoša iedarbība, tas palīdz likvidēt celulītu un padara ķermeņa aprises pievilcīgākas.

Vēl viens piparmētru lietošanas veids ir ēterisko eļļu tvaiku ieelpošana. Dažus pilienus līdzekļa uzklāj uz tīra kabatlakatiņa un pēc tam apmēram minūti ieelpo patīkamo aromātu. Piparmētru smaržai ir unikāla īpašība, tā mazina izsalkuma sajūtu.

Ēdienu gatavošanā

Piparmētru eļļa satur labvēlīgas vielas ļoti bagātīgā koncentrācijā. To nevar lietot iekšķīgi tīrā veidā - tas novedīs pie gļotādas apdegumiem un labklājības pasliktināšanās. Tomēr nelielās devās produktu izmanto, lai aromatizētu ēdienus un uzlabotu to garšu.

Jo īpaši piparmētru ekstraktu pievieno konfektēm un saldumiem ar atsvaidzinošu mentola garšu. Piparmētras ir košļājamā gumijā un marmelādē, ēteri izmanto desertu, neparastu mērču, alkoholisko liķieru un kokteiļu gatavošanā. Mājās saldējumam vai augļu salātiem var pievienot arī nedaudz eļļas, taču ļoti svarīgi ir nepārsniegt devu.

Mājās

Patīkamais piparmētru aromāts vairumā cilvēku izraisa pozitīvas emocijas. Taču tajā pašā laikā piparmētru smarža atbaida grauzējus un kukaiņus, kas padara piparmētru par lielisku līdzekli mājas attīrīšanai no kaitēkļiem.

Ja mājā ir žurkas, peles vai tarakāni, vienkārši iemērciet vairākus vates spilventiņus piparmētru ekstraktā un novietojiet tos vietās, kur parādās kukaiņi un grauzēji. Laiku pa laikam vates paliktņi ir jāatjauno, jo ēteris diezgan ātri pazūd. Ir lietderīgi katru dienu iedegt aromlampu, tas arī palīdzēs piepildīt telpu ar kaitēkļiem nepatīkamu aromātu.

Piparmētru spiedi izmanto arī:

• tīrot - ja pievienosiet 8 pilienus ētera 1 litram ūdens un ar šķīdumu noslaukiet galdus, palodzes un citas virsmas, tas palīdzēs ne tikai noņemt putekļus un netīrumus, bet arī iznīcinās baktērijas;
• kopjot koka mēbeles - 20 pilienus piparmētru ētera sajauc ar 25 ml bāzes, pievieno 25 ml spirta un noslauka koka virsmas, pēc tam tās iegūst īpašu spīdumu;
• mazgājot traukus, varat pievienot pāris pilienus ētera parastajai želejai un mazgāt krūzes un šķīvjus parastajā veidā, īpašu uzmanību pievēršot rūpīgai skalošanai.

Skapju plauktus ar drēbēm ieteicams ik pa laikam noslaucīt ar ūdeni, pievienojot piparmētru eļļu. Tajā pašā laikā lietas vienmēr saglabās patīkamu svaigu aromātu, un skapī nebūs ne pelējuma, ne kukaiņu.

Aromterapija

Viens no populārākajiem piparmētru ekstrakta izmantošanas veidiem ir telpu smaržošana. Piparmētru ēterisko eļļu var izmantot vairākos veidos:

• pievienojiet aromlampai 5-6 pilienus eļļas un katru dienu ieslēdziet to uz 15-20 minūtēm, lai piepildītu telpu ar patīkamu smaržu;
• piliniet 1-2 pilienus ētera uz kabatlakatiņa vai salvetes un pāris minūtes ieelpojiet galvassāpju vai nervu spriedzes gadījumā.

Ja jums ir smags stress un biežas galvassāpes, varat ieeļļot ķemmi ar piparmētru ēteri un vairākas reizes izlaist to caur matiem. Tas labi ietekmēs gan cirtas, gan emocionālo stāvokli.

Vai jūs pats varat pagatavot piparmētru eļļu?

Essential piparmētru ekstrakts tiek pārdots daudzās aptiekās, taču dažreiz tas var nebūt pieejams jūsu tuvākajā apkārtnē. Šajā gadījumā līdzekli var pagatavot mājās no svaigām piparmētru lapām.

Izejvielu savākšana un sagatavošana

Lai pagatavotu eļļu, jums būs nepieciešamas tikai 2 galvenās sastāvdaļas - piparmētru lapas un olīveļļa:

1. Piparmētru lapām, kas savāktas no sava zemes gabala vai iegādātas veikalā, jābūt svaigām, sulīgām, bez bojājumiem vai slimības pazīmēm.
2. Pirms apstrādes tie rūpīgi jāizskalo ar aukstu ūdeni.
3. Pēc tam lapas žāvē, novietojot tās starp papīra dvieļu kārtām, līdz viss ūdens ir iztvaikojis.

Tīras un sausas piparmētru lapas, kas ir gatavas lietošanai, ir pareizi jāsasmalcina ar nazi un viegli jāsasmalcina, lai izdalītos bagātīga sula.

Kā pagatavot piparmētru eļļu mājās

Eļļas pagatavošanas process izskatās ļoti vienkāršs.

1. Sasmalcinātas lapas cieši ievieto stikla burkā.
2. Pēc tam piparmētru pārlej ar olīveļļu, lai tā pilnībā nosedz lapas, un aizver burku ar vāku.
3. Eļļu vienu dienu notur siltā vietā un pēc tam filtrē caur salocītu marli.
4. Ievietojiet jaunu piparmētru lapu porciju tīrā burkā un uzlejiet uzlieto eļļu.

Kopumā procedūra ir jāatkārto 5 reizes, tas ļaus iegūt visbagātīgāko un aromātiskāko ekstraktu.

Uzglabāšanas noteikumi

Pilnībā sagatavotā piparmētru spiede vēlreiz jāfiltrē un jāielej tīrā tumšā stikla traukā. Uzglabājiet produktu ledusskapī, prom no saules gaismas un vēsā temperatūrā. Ja nepārkāpsiet uzglabāšanas nosacījumus, produkts saglabās savas vērtīgās īpašības līdz pat gadam.

Ierobežojumi un kontrindikācijas

Veselīga piparmētru spiede nav piemērota visiem. Izvairieties no piparmētru ēteriskās eļļas lietošanas:

• pret hipotensiju - eļļa pazemina asinsspiedienu un var negatīvi ietekmēt;
• ar nopietniem aknu un nieru darbības traucējumiem;
• pret bronhiālo astmu;
• hroniskām nervu sistēmas slimībām;
• ja Jums ir alerģija pret ēterisko eļļu sastāvdaļām.

Grūtniecēm un mātēm, kas baro bērnu ar krūti, šo labvēlīgo esteri nevajadzētu lietot, jo produkta sastāvā esošās vielas var kaitēt mazulim.Tāpat piparmētru ēterisko eļļu nevajadzētu piedāvāt bērniem līdz 6 gadu vecumam.

Secinājums

Piparmētru eļļa sniedz labumu veselībai, un tai ir spēcīga labvēlīga ietekme uz ādu un matiem. Produkts jālieto ļoti mazās devās, taču, ja tiek ievēroti noteikumi, piparmētra var uzlabot pašsajūtu un izskatu.

Ieteicamās ziņas

Ārstēšana ar valriekstu tinktūru

Priežu čiekuru tinktūra

Pieneņu sakņu kafija: ieguvumi un kaitējums, kā pagatavot

Pieneņu sakne: ārstnieciskās īpašības un kontrindikācijas, novārījumu receptes, uzlējumi, atsauksmes

Kuriļu tēja (cinquefoil): kad un kā savākt, kā brūvēt, kā dzert

Ko mušmire ārstē alkoholā: tinktūras ārstnieciskās īpašības, atsauksmes

Marokas piparmētra: derīgās īpašības, receptes ar fotogrāfijām

Zemeņu piparmētra: atsauksmes, apraksts, fotogrāfijas

Čagas tinktūra: lietošanas instrukcijas, receptes, atsauksmes