Piparmētra: ieguvumi un kaitējums vīriešiem, sievietēm grūtniecības laikā

Piparmētra dabā nav sastopama. Šī ir atsevišķa krūzmētras un ūdensmētras hibrīda suga, kas iegūta 17. gadsimta beigās Anglijā. Tas kalpo kā zāļu izejviela farmācijas un parfimērijas rūpniecībai, jo satur visvairāk mentola un ēterisko eļļu.Piparmētru ārstnieciskās īpašības un kontrindikācijas ir labi zināmas oficiālajai medicīnai un ārstniecības augiem.

Kā zāļu izejviela tiek izmantota tikai piparmētra.

Piparmētras ķīmiskais sastāvs un vērtība

Piparmētra, latīņu valodā - Menthapiperita, starptautiskais zinātniskais nosaukums Mentha × piperita, ir vērtīgs ārstniecības augs. Valstīs ar siltu klimatu to audzē rūpnieciskā mērogā, bet pieprasījums pēc izejvielām nepārtraukti pieaug.

Piparmētru farmakognozija ļauj uzskatīt Krievijas šķirnes par vienu no labākajām, bet dienvidu reģionu apstākļus - par piemērotiem auga attīstībai. Tur viņi savāc divas pilnvērtīgas ražas gadā, katru reizi pēc apstrādes saņemot 17-18 centnerus sausu lapu no hektāra. Augstās izejvielu izmaksas un nepārtraukti augošais pieprasījums padara šo kultūru pievilcīgu rūpnieciskai audzēšanai gan lielajām saimniecībām, gan mazajiem lauksaimniekiem.

Piparmētru ārstnieciskās īpašības un pielietojumu nosaka tās sastāvs. Farmācijas rūpniecībai vislielākā nozīme ir augstākajam ēterisko eļļu saturam gaisa daļā - no 3 līdz 5,5%. No tiem savukārt 50-60% nāk no mentola.

Piparmētras ziedēšanas sākumposmā satur visvairāk gaistošus savienojumus:

  • lapas – līdz 3%;
  • ziedi – 4-6%.
Komentēt! Rūpnieciski nozīmīgi ir izejmateriāli, kas satur vismaz 1% ēterisko eļļu. Stublājos to ir mazāk nekā 0,3%.

Taču ne tikai spēcīgā mentola smarža un augstais gaistošo savienojumu saturs ļauj atšķirt piparmētru no parastās piparmētras. Pirmo lapām ir atvēsinoša iedarbība uz nervu receptoriem, bet otrās lapām ir sildoša iedarbība.

Piparmētras sastāvs neaprobežojas tikai ar mentolu un ēteriskajām eļļām. Tas satur:

  • uzturvielas, tostarp vitāli svarīgas minerālvielas un vitamīni;
  • flavonoīdi;
  • organiskās skābes;
  • betaīns, kas ir iesaistīts šūnu sintēzē un ir hepatoprotektors;
  • polifenoli;
  • antocianīni.

Vitamīnu saturs piparmētrā

Piparmētras īpašības lielā mērā ir saistītas ar vitamīnu saturu. Uz 100 g sausu lapu ir mg:

  • A vitamīns – 0,212;
  • tiamīns (B1) – 0,082;
  • riboflavīns (B2) – 0,266;
  • pantotēnskābe (B5) – 0,338;
  • piridoksīns (B6) – 0,129;
  • folāts (B9) – 0,114;
  • askorbīnskābe (C) – 31,8;
  • PP vitamīns – 1,706.
Komentēt! Tie ir vidējie rādītāji, kas mainās atkarībā no šķirnes, augšanas apstākļiem un zāļu izejvielu savākšanas laika. Liela nozīme ir žāvēšanas metodei un uzglabāšanai.

Ēterisko eļļu saturs piparmētrās ir nesalīdzināmi lielāks nekā citos veidos

Piparmētru labvēlīgās īpašības

Pat kultūras smarža dziedē – tā uzmundrina nogurušos, nomierina aizkaitināmos, stimulē smadzeņu darbību intelektuālo darbinieku un studentu vidū. Piparmētru īpašības turpina pētīt, piemēram, interesantas ir pretaudzēju īpašības. No jau labi izpētītajiem svarīgākie ir:

  • sedatīvi līdzekļi;
  • spazmolītisks līdzeklis;
  • vazodilatatori;
  • antibakteriāls;
  • anti-šoks;
  • pretdrudža līdzekļi;
  • pretvīrusu līdzeklis;
  • sviedru darbnīcas;
  • kairinoši nervu gali;
  • pretsāpju līdzekļi;
  • choleretic;
  • pretiekaisuma līdzeklis;
  • uzlabo gremošanu un zarnu kustīgumu;
  • absorbējams;
  • imūnstimulējoša;
  • vazoaktīvs (ietekmē asinsvadu lūmena diametru un tonusu);
  • diurētiskie līdzekļi;
  • caurejas līdzekļi;
  • prettārpu līdzekļi;
  • atkrēpošanas līdzekļi;
  • toniks;
  • samazina kuņģa sulas sekrēciju;
  • uzlabo endokrīno dziedzeru reflekso aktivitāti.

Piparmētru ārstnieciskās īpašības vīriešiem

Daži stiprā dzimuma pārstāvji baidās dzert piparmētru tēju, jo tā it kā samazina potenci. Tajā pašā laikā zāle tiek uzskatīta par afrodiziaku.

Vīriešiem, lai palielinātu libido, pietiek ar nelielu tasi piparmētru tējas. Pārmērīgi daudzumi darbojas kā nomierinošs līdzeklis, tāpēc viss ir atkarīgs no devas. Piparmētra nesamazina potenci, tā vienkārši nomierina, nomāc un mazina spriedzi. Pēc darba dienas tas dabiski izraisa miegainību.

Vēl viena problēma vīriešiem ir tā, ka piparmētra samazina testosterona līmeni. Tā ir taisnība, taču, lai hormona līmenis organismā pazeminātos, katru dienu ilgstoši jāizdzer vairākas tases stipra augu uzlējuma, nevis tējas.

Eksperimentāli ir noskaidrots, ka piparmētra uzreiz pēc lietošanas samazina spermas aktivitāti. Nedaudz, uz īsu brīdi. Tāpēc to pat nevar uzskatīt par kontracepcijas līdzekli.

Piparmētra ir ārstniecības augs. Par to nevajadzētu aizmirst, izmantojiet to mērenībā. Tad piparmētru labvēlīgās īpašības un kontrindikācijas vīrieša ķermenim būs nesalīdzināmas.

Kā jauku bonusu nezāle palīdzēs:

  • atbrīvoties no blaugznām;
  • atsvaidzināt elpu;
  • samazināt svīšanu.

Tasīte piparmētru tējas var būt noderīga tikai vīriešiem

Piparmētru ārstnieciskās īpašības sievietēm

Dažas tautas piparmētru sauc par sieviešu zāli. Tas faktiski samazina vīriešu hormonu līmeni. Un, ja stiprajam dzimumam ir jāizdzer litri zāles, lai panāktu manāmas izmaiņas, tad sievietēm liels testosterona daudzums organismā ir nedabisks. Lai to samazinātu, nereti pirms medikamentu izrakstīšanas ieteicams iedzert piparmētru tēju.It īpaši, ja hormonālās nelīdzsvarotības cēlonis ir nevis nopietna slimība, bet gan stress, slikts dzīvesveids vai noteiktu medikamentu lietošana. Tas bieži palīdz, tostarp samazina hirsutismu.

Jūs nevarat patstāvīgi diagnosticēt un ārstēties - hormonālo nelīdzsvarotību var izraisīt dažādi iemesli. Tas pats hirsutisms ir pirmā un nekaitīgākā nopietnu slimību pazīme, piemēram, olnīcu disfunkcija. Lai sieviete nepaliktu neauglīga, viņai jāsaņem pilna ārstēšana, kurā piparmētra darbosies kā palīgviela. Ārsti parasti neprotestē, bet gan atzinīgi vērtē šīs zāles iekļaušanu terapijā.

Svarīgs! Piparmētra palīdz uzlabot sieviešu stāvokli menopauzes laikā. Garšaugs ir iekļauts gandrīz visos preparātos, to uzskata par neatkarīgu līdzekli.

Piparmētra normalizē ikmēneša ciklu. No vienas puses, tas aptur dzemdes asiņošanu, no otras puses, pastiprina niecīgu izdalīšanos.

Piparmētru priekšrocības grūtniecības laikā

Piparmētru ieguvumi un kaitējums sievietēm, kuras gaida mazuli, ir atkarīgi no devas. Ja topošā māmiņa dienā izdzer 1-2 tases tējas ar pāris aromātiskām lapiņām, tas tikai palīdzēs grūtniecībai noritēt gludi:

  • labvēlīgi ietekmē nervu sistēmu, mazina trauksmi;
  • palīdz atbrīvoties no toksikozes pavadoņiem - slikta dūša, reibonis;
  • uzlabo kuņģa-zarnu trakta darbību, mazina grēmas, vēdera uzpūšanos, aizcietējumus;
  • samazina asinsspiedienu;
  • Pateicoties antibakteriālajām un antiseptiskajām īpašībām, tas ārstē vieglas saaukstēšanās formas bez medikamentiem;
  • mazina pietūkumu.

Kontrindikācijas ietver mentola un citu piparmētru sastāvdaļu nepanesamību. Tēju nevajadzētu dzert lielās devās.Sākot no 36. nedēļas, jums tas pilnībā jāatsakās, ja vien ārsts nav ieteicis citādi.

Citas kontrindikācijas piparmētru pašterapijai grūtniecēm ir:

  • zems spiediens;
  • jebkādas problēmas ar nierēm, aknām.
Svarīgs! Grūtniecēm ir stingri aizliegts lietot piparmētru ēterisko eļļu bez ārsta receptes. Ne tikai iekšēji, bet arī ārēji, inhalāciju un aromterapijas veidā.

Kādas ir piparmētru priekšrocības zīdīšanas laikā?

Piparmētra samazina laktāciju. Zīdīšanas laikā ar to nedrīkst dzert tēju, kakla slimību ārstēšanai lietot klepus sīrupu un pastilas, kas satur augu komponentus.

Bet piparmētra noderēs bērna atradināšanas posmā no krūts. Garšaugs ir pierādījis augstu efektivitāti mastopātijas ārstēšanā, īpaši piena stagnācijas dēļ.

Zīdīšanas laikā labāk izvairīties no piparmētru un melisas.

Vai piparmētru var dot bērniem?

Ārstiem šajā jautājumā nav vienprātības. Bet visi piekrīt, ka bērniem līdz 3 gadu vecumam nedrīkst dot piparmētru uzlējumus un novārījumus. Vēlāk jums jākonsultējas ar pediatru un jāvelta laiks - gaisma nav saplūdusi uz šo ārstniecības augu.

Piparmētras īpašības ir tādas, ka tā darbojas kā nomierinošs līdzeklis. Tam ir ļoti spēcīga ietekme uz bērna ķermeni. Visiem vecākiem ir savi uzvedības kritēriji, pat skolotāji ne vienmēr var pareizi noteikt, vai ir vērts bērnu nomierināt ar medikamentiem. Tas ir ārstu uzdevums.

Piparmētra bērna uzturā jāievada pakāpeniski, sākot ar vienu lapu. Un tikai tad, kad vecākiem ir iespēja vērot mazuli vismaz stundu. Ja pēc tējas tases viņš kļūst letarģisks un miegains, par piparmētru ir jāaizmirst vismaz uz sešiem mēnešiem.Ja parādās nātrene, pietūkums, nieze vai jebkāds diskomforts, nekavējoties jākonsultējas ar ārstu.

Ko ārstē piparmētra un kā to pareizi lietot

Piparmētra efektīvi ārstē daudzas slimības – no pūtītēm līdz pat stāvokļiem pirms sirdslēkmes. To parasti izmanto terapijā:

  • sirds un asinsvadu sistēma;
  • hipertensija;
  • elpošanas orgāni;
  • saaukstēšanās;
  • Kuņģa-zarnu trakta;
  • muskuļu un skeleta sistēma;
  • nervu sistēma;
  • ādas slimības.

Lai atvieglotu stāvokli ar žultsakmeņiem un nierakmeņiem, piparmētru lieto tikai ārsta uzraudzībā.

Par labu miegu

Bezmiegu bieži izraisa iekšēja spriedze, pārmērīgs darbs, depresija, stress un nemiers. Lai palīdzētu aizmigt, dažreiz pietiek ar tējas iedzeršanu ar dažām piparmētru lapiņām.

Svarīgs! Brūvēšanas un infūzijas laikā noteikti pārklājiet trauku ar vāku. Pretējā gadījumā ēteriskās eļļas pēc ekstrakcijas vienkārši iztvaikos, piepildot telpu ar patīkamu aromātu.

Īpaši progresīvos gadījumos ir labi dzert augļu sulu ar augstu saharozes saturu, piemēram, vīnogu vai ananāsu sulu, pievienojot tai tējkaroti maltas piparmētras. Tas palielina serotonīna līmeni, kas veicina miegu. Efekts nav sliktāks kā miegazāles, bet daudz garšīgāks un veselīgāks. Jums tas jādzer lēnām, maziem malciņiem.

Svarīgs! Šīs "zāles" ir kontrindicētas diabēta slimniekiem, un cilvēki ar lieko svaru tās nevar lietot bieži.

Hiperaktīva bērna istabā, kuru nevar nomierināt un vakarā iemidzināt, ieteicams izkārt vairākus piparmētru zariņus. Vai arī novietojiet sausas lapas uz naktsskapīša blakus gultai.

Par saaukstēšanos

Piparmētra kopā ar vībotni un avenēm ir viens no efektīvākajiem mājas līdzekļiem pret saaukstēšanos. Slimību, papildus paaugstinātai temperatūrai un iekaisuma procesiem, parasti pavada apetītes zudums, vispārējs ķermeņa vājums, sāpes, bezmiegs. Apstrādājot šo “pušķi”, piparmētrai ir priekšrocības salīdzinājumā ar ogām.

Ikviens zina, kā dzert parasto tēju ar šo augu. Smagos gadījumos ieteicams dzert dzērienu, kas darbojas kā balzams un palīdz tikt galā ar slimību bez medikamentiem. Ja cilvēkam ir alerģija pret kādu sastāvdaļu, tas vienkārši tiek izņemts no receptes.

Pēc garšas pārlej ar verdošu ūdeni piparmētru, aveņu ievārījumu un citronu. Pievieno 1/4 tējk. malta ingvera un kurkuma. Nosedziet ar vāku, aptiniet, atstājiet 30 minūtes. Pievienojiet medu pēc garšas. Dzert 5-6 glāzes dienā.

Svarīgs! Ja pacients vienlaikus lieto medikamentus, kurkuma tiek izņemta no receptes. Tas var neparedzamā veidā pastiprināt medikamentu iedarbību.

Pret saaukstēšanos palīdz tēja ar piparmētru un citronu

Kā lietot piparmētru pret klepu

Klepus ir ķermeņa veids, kā atbrīvoties no elpceļos uzkrātajām vielām, ieskaitot flegmu. Dažreiz to izraisa smēķēšana vai neiroze. Piparmētra palīdz atbrīvoties no sausa, nervoza klepus, uzlabo gļotu veidošanos, novērš mikrobu vairošanos un ārstē iekaisumus.

Lielisks līdzeklis ir tēja no piparmētras, citrona un medus. Ja narkotiku ārstēšana nenotiek vienlaikus, varat pievienot 1/4 tējk uz glāzi. kurkuma.

Vai ir iespējams lietot piparmētru gastrīta gadījumā?

Kuņģa iekšējo sienu iekaisumu pavada sāpes, kolikas, apetītes zudums, slikta dūša un slikta elpa.Bieži tiek novērots reibonis, vemšana, nervu spriedze, siekalošanās un grēmas.

Piparmētru infūzija palīdzēs tikt galā ar visiem augsta vai normāla skābuma cēloņiem un simptomiem. Lai to pagatavotu, 1 tējk. sausas sasmalcinātas lapas aplej ar glāzi verdoša ūdens, pārklāj ar vāku un karsē ūdens vannā 15 minūtes. Aptiniet un atstājiet 45 minūtes.

Ņem 70-100 ml siltu pusstundu pirms brokastīm, 15-20 minūtes pirms pusdienām un vakariņām. Dzer maziem malciņiem.

Komentēt! Lai atbrīvotos no sliktas elpas, ir izdevīgi košļāt svaigas piparmētru lapas. Grēmas tiek novērstas tādā pašā veidā.

Vai piparmētra palīdz pankreatīta gadījumā?

Aizkuņģa dziedzera iekaisumam var būt daudz iemeslu – no iedzimtības un alkoholisma līdz tārpiem un alerģijām. Bet visbiežāk pankreatīts rodas kā divpadsmitpirkstu zarnas čūlas vai žultsakmeņu slimības sekas.

Piparmētra nevar izārstēt aizkuņģa dziedzeri, bet tas palīdzēs atvieglot stāvokli. Šim nolūkam 1 ēd.k. l. sausas lapas, aplej ar 0,5 litriem verdoša ūdens, pārklāj, iesaiņo, atstāj uz 30 minūtēm, filtrē. Trīs reizes dienā, pusstundu pirms ēšanas, dzert 1/3 glāzes. Pašlaik cukuru nevar ēst nekādā veidā, saldinātāji ir pilnībā izslēgti no uztura.

Vai ir pareizi lietot piparmētru, ja Jums ir diabēts?

Augsts cukura līmenis asinīs ir nepietiekamas vai pilnīgas insulīna ražošanas pārtraukšanas rezultāts. Ļoti garšīgs kokteilis var atvieglot stāvokli. Glāzi svaigi spiesta greipfrūta sajauc ar ēdamkaroti piparmētru sulas. Ziemā pēdējo sastāvdaļu aizstāj ar tējkaroti lapu pulvera. Pietiek ar divām glāzēm dienā.

Svarīgs! Greipfrūtu sula ir jāizspiež pašam, jo ​​iepakotas sulas priekšrocības un sastāvs ir apšaubāmi.

Greipfrūtu un piparmētru sula palīdzēs diabēta gadījumā

Vai piparmētra palielina vai samazina asinsspiedienu?

Augstu asinsspiedienu un traucētu asinsvadu tonusu jau ārstē ar piparmētru preparātiem. Tinktūru var lietot kā palīglīdzekli vai profilaktisku līdzekli. Lai to izdarītu, ēdamkaroti sausu lapu aplej ar 0,5 litriem verdoša ūdens, 15 minūtes karsē ūdens peldē un atstāj uz 45 minūtēm. Izkāš, sajauc pēc garšas ar medu, aprikožu, aveņu, vilkābeļu vai smiltsērkšķu ievārījumu. Dzert dienas laikā. Kurss ir mēnesis.

Svarīgs! Ja Jums ir zems asinsspiediens, piparmētru lietošana nav ieteicama.

Piparmētru lietojumi

Augs ir atradis pielietojumu visās dzīves jomās. Piparmētru izmanto:

  • oficiālā un tradicionālā medicīna plaša spektra slimību ārstēšanai;
  • kosmetoloģija;
  • smaržu rūpniecība;
  • kokteiļu, tēju, dažādu ēdienu pagatavošanai;
  • veicot telpu dezinfekciju;
  • kukaiņu atbaidīšanai;
  • kā pikants aromātisks augs;
  • laukuma dekorēšanai.

Piparmētru izmantošana medicīnā

Piparmētru īpašības ir labi pētītas un tiek plaši izmantotas oficiālajā medicīnā. Tas ir iekļauts daudzās zāļu formās. Ir grūti nosaukt slimību, pret kuru nav vismaz vienas zāles, kas satur piparmētru. Slavenākie:

  • alkohola tinktūra;
  • piparmētru eļļa;
  • Validols;
  • Zelenīna pilieni;
  • piparmētru tabletes;
  • Pektusīns;
  • Menovazīns;
  • aerosoli Camphomen un Ingakamph;
  • Anestezola svecītes;
  • Olimetīns;
  • Efkamon ziede;
  • balzams Zvezdochka;
  • Boromentols.

Kosmetoloģijā

Piparmētra ir iekļauta patentētos un mājās gatavotos kosmētikas un higiēnas produktos.Tās pieprasījums ir izskaidrojams ar tā pretiekaisuma, antiseptiskajām un antibakteriālajām īpašībām. Piparmētru ēteriskās eļļas kairina nervu galus, kas izraisa asinsriti un uzlabo ādas atjaunošanos.

Sejas ādas kopšana

Ūdens un spirta uzlējumi, losjoni no piparmētras dezinficē ādu, ārstē griezumus un kairinājumus. Tie ir īpaši noderīgi, lai likvidētu lieko tauku daudzumu, melnus punktus un pūtītes.

Lai ārstētu strutojošu iekaisumu, vienkārši samaisiet dažas svaigas piparmētru lapas un uzklājiet uz ādas. Pēc 20 minūtēm pastu nomazgā ar vēsu ūdeni.

Piparmētra:

  • tonizē sejas ādu;
  • stiprina kapilārus;
  • izvada toksīnus;
  • uzlabo asinsriti;
  • mazina iekaisumu un kairinājumu;
  • mazina niezi;
  • aizsargā pret grumbu parādīšanos;
  • mazina nogurumu no acīm.

Kairinātai, taukainai, novecojošai ādai noder ierīvēšana ar ledus gabaliņiem no sasaldētā piparmētru uzlējuma vai novārījuma. Procedūra tiek veikta no rīta un vakarā.

Piparmētru ūdens ir lielisks līdzeklis:

  • grima noņemšanai;
  • ādas attīrīšana;
  • sejas sagatavošana krēma uzklāšanai.

Vīrieši pretskūšanās līdzekļus var aizstāt ar piparmētru novārījumiem vai uzlējumiem. Tiem piemīt spēja tonizēt un nomierināt kairinātu ādu.

Piparmētra aizsargā sejas ādu no izbalēšanas

Matu kopšana

Piparmētra ir daudzu šampūnu un citu matu kopšanas līdzekļu sastāvdaļa. Skalošana ar šīs zāles novārījumu spēj likvidēt blaugznas, mazināt niezi un mazināt nogurumu. Karstā laikā šī procedūra atdzesē galvas ādu.

Tautas medicīnā

Tradicionālā medicīna izmanto piparmētru, lai ārstētu tādas pašas kaites kā oficiālā medicīna. Tikai viņš nelieto zāles, ekstraktus vai ekstraktus, bet gan tējas, uzlējumus un novārījumus.

Piparmētru tēja

Lai pagatavotu piparmētru tēju, vienkārši ielej 3-5 lapas glāzē verdoša ūdens un atstāj uz 5-10 minūtēm. Ja vēlaties, varat kombinēt garšaugu ar melnās vai zaļās tējas lapām. Kā piedevas tiek izmantots cukurs, medus, citrons.

Novārījums

2 tējkarotes sasmalcinātu lapu aplej ar glāzi verdoša ūdens un pārklāj ar vāku. Uzkarsē ūdens vannā 15 minūtes. Satīt. Atstāj uz 30 minūtēm. Celms.

Uzlējums

Ēdamkaroti sasmalcinātu piparmētru ziedu vai lapu aplej ar glāzi verdoša ūdens. Aizveriet vāku - ēteriskās eļļas mēdz iztvaikot. Aptiniet un atstājiet 30 minūtes. Celms. Ja neizdzerat vienas dienas laikā, uzglabājiet ledusskapī ne ilgāk kā 2 dienas.

Tinktūra

10 g kaltētu piparmētru lapu vai ziedu ielej 100 ml degvīna. Nedēļu ievilkties slēgtā stikla traukā istabas temperatūrā, novietojot to tumšā vietā. Periodiski sakratiet trauku. Celms. Uzglabāt stikla pudelē vēsā vietā, sargāt no gaismas.

Tonizējošas vannas

Lielisks toniks ir vanna ar aromātiskiem kaltētiem augiem, kas ietver piparmētru. Lai to pagatavotu, ņem ēdamkaroti:

  • timiāns;
  • rozmarīns;
  • piparmētra.

Ielej ar litru verdoša ūdens un pārklāj ar vāku. Atstāj uz 15 minūtēm. Izkāš un pievieno vannai. Procedūru nav ieteicams veikt ilgāk par 15 minūtēm.

Ēdienu gatavošanā

Piparmētru izmanto kulinārijā kā pikantu un aromātisku augu dzērienu un dažādu ēdienu pagatavošanai. Tam ir spēcīgs, patīkams, pikants aromāts un atsvaidzinošas īpašības.

Piparmētru plaši izmanto kā aromatizētāju alkoholisko dzērienu rūpniecībā. Žāvētas lapas izmanto etiķa un tējas aromatizēšanai. Dzinumus liek burciņās, marinējot gurķus.

Piparmētru izmanto daudzu kokteiļu gatavošanā. Svaigas lapas rotā desertus un citus ēdienus.

Piparmētra ir daudzu kokteiļu sastāvdaļa.

Kādiem ēdieniem pievieno piparmētru?

Gatavojot ēdienus, izmanto kaltētas un svaigas piparmētru lapas. Tie labi sader ar sautētiem dārzeņiem, īpaši kāpostiem, puraviem un pākšaugiem. Garšaugu pievieno marinādēm, mērcēm sieram, gaļas un zivju ēdieniem. Dažām zupām nelielos daudzumos pievieno piparmētru.

Lapas izmanto, lai dekorētu un pievienotu atsvaidzinošu garšu desertiem. Piparmētra ir konfekšu sastāvdaļa, un īpaši iecienītas ir piparmētru konfektes. Tas ir neaizstājams saldajām mērcēm.

Svara zaudēšanai

Lai gan piparmētrās ir maz kaloriju, uz tās balstītas diētas nav. No ziediem un lapām gatavotu tēju izmanto kā līdzekli svara zaudēšanai šādu īpašību dēļ:

  1. Tam ir nomierinoša iedarbība. Kad cilvēks ievēro diētu, viņš piedzīvo stresu. It īpaši, ja jums patīk garšīgi paēst. Piparmētra palīdz sakārtot nervu sistēmu, tādējādi samazinot iespējamību, ka kāds, kurš zaudē svaru, “izkritīs” no diētas.
  2. Palielina žults plūsmu. Tas veicina gremošanu un tauku sadalīšanos.
  3. Iznīcina patogēnos mikroorganismus kuņģa-zarnu traktā.
  4. Nomierina kuņģi un zarnas.
Komentēt! Ir kļūdaini uzskatīt, ka piparmētra samazina apetīti. Tam vienkārši ir nomierinoša iedarbība, un cilvēks mazāk domā par ēdienu.

Mājās

Aromātiskās piparmētru eļļas uzlabo mājas gaisa veselību un iznīcina patogēnos mikroorganismus. Tos pat izmanto, lai dezinficētu telpas, kas piesārņotas ar pelējuma sēnītēm.

Grauzējiem nepatīk piparmētru smarža. To var stādīt ap ēkām privātajā sektorā. Tiesa, tas ietaupa tikai auga augšanas sezonā.

Jūs varat sajaukt sausas piparmētru lapas ar cepamo sodu un vienmērīgi izkaisīt tās pa paklāju. Vakuums pēc stundas. Tas atsvaidzinās produktu, ja to nav iespējams notīrīt, un iznīcinās tur mītošās putekļu ērcītes.

Piparmētru, īpaši piparmētru, aromāts atbaidīs odus, skudras, blusas un mušas. Bet, tiklīdz tas pazūd, kukaiņi atgriezīsies.

Oda kodums niezēs mazāk, ja to berzēsiet ar svaigu piparmētru lapiņu. Pipari ir visefektīvākie, pateicoties augstajam mentola saturam.

Atšķirībā no kaķiem, odi ne pārāk mīl piparmētru.

Kontrindikācijas piparmētru lietošanai

Ar visiem ārstniecības augiem jābūt uzmanīgiem; tas, vai tie nes labumu vai kaitējumu, ir atkarīgs no devas. Piparmētra nav izņēmums. Protams, lai nomirtu, vajag 400 g ēteriskās eļļas, un tā satur ne vairāk kā 3% lapās un līdz 6% ziedos.

Izmantojot vienkāršus matemātiskus aprēķinus, vienā reizē iegūst 4 kg zāļu izejvielas (augs bez saknēm un kātiem). Tik daudz apēst fiziski nav iespējams. Ja kāds mēģinās, viņš vienkārši vems.

Bet tās ir galējības. Pat ja to lieto mērenībā, piparmētra var izraisīt alerģiju. Visbiežāk reakcija notiek uz mentolu, bet cēlonis var būt arī citas sastāvdaļas.

Piparmētru blakusparādības parasti parādās, ilgstoši lietojot. Ja cilvēks vairākas reizes nedēļā dzer tēju ar svaigām vai žāvētām lapām, tas ir labi. Bet, ja uzlējumi vai novārījumi tiek regulāri lietoti bez pārtraukumiem, tas var izraisīt šādas sekas:

  • samazinās vēnu tonuss, kas provocē esošo slimību saasināšanos - varikozas vēnas, tromboflebīts, hemoroīdi;
  • pastāvīga miegainība neļauj jums piecelties no rīta un padara neiespējamu braukt;
  • sākas galvassāpes;
  • Reproduktīvā funkcija ir īslaicīgi samazināta.

Ir reti, bet dokumentēti urīna nesaturēšanas gadījumi. Pēc mēneša, kad piparmētra tiek lietota uzlējumos, novārījumos un tinktūrās, noteikti jāpaņem pārtraukums. Izņēmums ir gadījumi, kad terapija tiek veikta ārsta uzraudzībā, un viņš uzrauga pacienta stāvokli.

Svarīgs! Ēterisko eļļu pārdozēšana ieelpošanas laikā var izraisīt elpošanas problēmas.

Tiešas kontrindikācijas piparmētru lietošanai ir:

  • zems spiediens;
  • laktācija;
  • flebeirisma;
  • zems skābums;
  • alerģija pret piparmētru;
  • vīriešu un sieviešu neauglība.
Svarīgs! Lietojot jebkādas homeopātiskās zāles, piparmētra ir jāizslēdz no palīglīdzekļu un diētas saraksta, un tēja ir jāizmet.

Ja mentols ir slikti panesams, jāizvairās pat no tējas ar piparmētru

Ja mentols ir slikti panesams, jāizvairās pat no tējas ar piparmētru

Secinājums

Pareizi lietojot, piparmētru ārstnieciskās īpašības un kontrindikācijas ir nesalīdzināmas. Mērenās devās tēju var dzert pastāvīgi, bet novārījumu un uzlējumu uzņemšanas laikā ir jāveic pārtraukumi.

Atstāj atsauksmi

Dārzs

Ziedi