Saturs
- 1 Kādas ir nātru sulas priekšrocības?
- 2 Ar ko palīdz nātru lapu sula?
- 3 Kā pagatavot nātru sulu
- 4 Izejvielu savākšana un sagatavošana
- 5 Spin metodes
- 6 Ārstnieciskās receptes, kuru pamatā ir nātru sula
- 7 Uzņemšanas noteikumi
- 8 Ierobežojumi un kontrindikācijas
- 9 Uzglabāšanas noteikumi un nosacījumi
- 10 Secinājums
Nātre ir zināms augs, ko aktīvi izmanto tautas un tradicionālajā medicīnā. Lapas ēd, lai piesātinātu ķermeni ar lietderīgām vielām. Nātru sula aktivizē visu orgānu un sistēmu darbu, izvada toksīnus un paaugstina hemoglobīna līmeni. Dzēriens ļauj novērst vitamīnu trūkumu, uzlabot ādas un matu stāvokli, atbrīvoties no galvassāpēm.
Kādas ir nātru sulas priekšrocības?
Zāli var atrast visur. Ārstniecības augs ir nezāle. Lapām ir pozitīva ietekme uz ķermeni, pateicoties tajās esošajām uzturvielām. Nātru sulā ietilpst:
- askorbīnskābes, glutamīnskābes un pantotonskābes;
- retinols;
- šķiedra;
- pektīni;
- vitamīni B1, B2, B9;
- kālija un dzelzs sāļi;
- kalcijs;
- magnijs;
- kālijs;
- dzelzs;
- mangāns;
- aminoskābes;
- Sahāra;
- sērs;
- olbaltumvielas, ogļhidrāti.
Dzēriena ikdienas lietošana stiprina kaulus, kas palīdz novērst osteoporozi. Produkts ļauj attīrīt aknas, urīnpūsli un elpošanas sistēmu.Nātru sulas lietošana ir labvēlīga nervu sistēmai.
Ar ko palīdz nātru lapu sula?
Dzēriena dzeršana palīdz atjaunot vielmaiņas procesus. Rezultāts ir šādu patoloģiju stāvokļa uzlabošanās:
- cukura diabēts;
- podagra;
- prostatīts, cistīts;
- gastrīts, pankreatīts un čūlas, aizcietējums, enterīts, gremošanas traucējumi;
- reimatisms;
- ateroskleroze;
- astma;
- bronhīts;
- ARVI;
- pneimonija;
- hemoroīdi.
Tiek sauktas šādas nātru nektāra īpašības:
- pretmikrobu līdzeklis;
- antianēmisks līdzeklis;
- hepatoprotektīvs;
- gastrosekretārs;
- antihemoroīds;
- pretcaurejas līdzeklis;
- atkrēpošanas līdzeklis;
- pretklepus līdzeklis;
- pretiekaisuma līdzeklis;
- anti-astma;
- imūnstimulējoša;
- dziedināšana;
- pretreimatisma.
Saskaņā ar pētījumiem svaigai nātru sulai ir dziedinoša iedarbība uz prostatas adenomu, aizkavējot hipertrofijas attīstību
Šķidrumu izmanto ādas integritātes pārkāpumiem. Pārsējus samitrina ar sulu, lai ārstētu brūces. Medus pievienošana palīdz normalizēt asinsspiedienu. Sastāvs tiek izmantots arī gremošanas sistēmas slimību ārstēšanai.
Nātru nektārs dziedē mutes dobumu, novēršot stomatītu un gingivītu. Skalošana ar līdzekli rada pretmikrobu efektu.
Kā pagatavot nātru sulu
Dzērienu var pagatavot tikai no svaigām izejvielām. Process aizņem tikai dažas minūtes. Savāktās lapas nomazgā, žāvē un izlaiž caur sulu spiedi, gaļas mašīnā vai saberž javā. Tādā veidā jūs varat iegūt koncentrētu sulu.
Izejvielu savākšana un sagatavošana
Lapas jānovāc pirms ziedēšanas perioda. Tas ievērojami vienkāršo savākšanas procedūru. Jums vajadzētu ņemt augu līdz 25 cm augstumā.Lai pagatavotu nātru sulu, noplūc auga augšējās daļas.
Pirms lietošanas nātres rūpīgi jānomazgā. Izejvielas vēlams uz piecām minūtēm ievietot ūdenī. Ir svarīgi noņemt kukaiņus un lapas, kurām ir bojājumu pazīmes.
Sulu gatavo no žāvētām izejvielām. Mitrās lapas plānā kārtā izklāj uz dvieļa vai tīra papīra. Lai iegūtu sulu, varat izmantot jebkuru pieejamo metodi, kas norādīta tālāk.
Spin metodes
Svaigas nātru sulas iegūšana nav grūts uzdevums. Lai iegūtu veselīgu dzērienu, sauc šādas ekstrakcijas metodes:
- Izmantojot sulu spiedi. Zāle tiek iepriekš mazgāta un ievietota elektroierīcē.
Noderīgām vielām bagāto nātru sulu ieteicams izdzert 0,5 ēd.k. dienā
- Izmantojot gaļas mašīnā. Lapas pēc sasmalcināšanas pārvēršas mīkstumā.
Lai iegūtu sulu no svaigas masas, sulu var izspiest arī ar marles palīdzību.
- Javā. Lapas samaļ ar piestu, līdz tās kļūst mīkstas.
Pirms nātru ievietošanas javā to vajadzētu sasmalcināt ar nazi.
Ārstnieciskās receptes, kuru pamatā ir nātru sula
Dzēriens palīdz uzlabot asinsrites sistēmas darbību, normalizē vielmaiņas procesus un stimulē fizisko veiktspēju. Skābju-bāzes līdzsvara stabilizēšana ir būtiska.
Ar degvīnu
Lai pagatavotu tinktūru, ko var uzglabāt vairākus mēnešus, jums jāņem:
- nātru lapas - 1 ēdamkarote;
- degvīns - 2 ēd.k.
Tinktūras sagatavošanas algoritms ietver šādas darbības:
- Zāli rūpīgi nomazgā un ļauj nožūt.
- Lapas sasmalcina un izlaiž caur gaļas mašīnā vai sulu spiedē, lai iegūtu sulu.Nektāru var izspiest, sasmalcinot izejvielu javā un pēc tam izmantojot marli.
- Sulu ielej burkā, pievieno degvīnu.
- Produkts tiek infūzēts divas nedēļas tumšā un sausā vietā.
Nātru nektāra tinktūru spirtā izmanto sirds un asinsvadu sistēmas patoloģijām, nierakmeņiem, cukura diabētam.
Izmantotās infūzijas deva ir atkarīga no indikācijām:
- asinsrites sistēmas slimības - 25 pilieni dienā pēc ēšanas;
- urīnceļu sistēmas pārkaļķošanās - 50 ml ik pēc divām stundām;
- cukura diabēts - 1 ēdamkarote. l. Trīs reizes dienā;
- ar kuņģa-zarnu traktu saistītas kaites - 1 tējk. Trīs reizes dienā.
Pirms dzeršanas alkoholisko produktu iepriekš izšķīdina ūdenī.
Ar medu
Biškopības produkts ievērojami uzlabo nātru dzēriena pozitīvās īpašības. Proporciju ievērošana ļauj sasniegt vēlamo efektu. Uz 150 g augu nektāra ieteicams uzņemt 250 ml medus. Iegūto sastāvu uzglabā ledusskapī un patērē divas reizes dienā, 2 tējk.
Nātru nektārs ar medu ir noderīgs ARVI
Uzņemšanas noteikumi
Svaigi spiestai nātru sulai ir daudz lietošanas indikāciju. Ieteicams to lietot, lai normalizētu gremošanas, nervu un asinsrites sistēmu darbību. Piesātinot organismu ar lietderīgām vielām, palielinās kopējā izturība pret dažādiem nelabvēlīgiem faktoriem. Vitamīnu deficīta novēršana izpaužas kā ādas un matu stāvokļa uzlabošanās un darbaspējas palielināšanās.
Veselīga dzēriena lietošanai ir noteikti noteikumi. Atbilstība tiem ļauj samazināt nevēlamu seku risku.
Pirmajās lietošanas dienās lietojiet 25 pilienus (1 ml) produkta tukšā dūšā. Maltītes tiek ēstas pēc 30 minūtēm. Ja nav blakusparādību, devu pakāpeniski palielina līdz 50 pilieniem.
Dzērienu dzer trīs reizes dienā, vispirms atšķaidot ar ūdeni. Lai panāktu imūnmodulējošu efektu, produktu sajauc ar karoti medus. Sastāvs ievērojami palielina ķermeņa aizsardzību.
Ierobežojumi un kontrindikācijas
Nātru sulai piemīt ārstnieciskas īpašības. Tomēr dažos gadījumos tā lietošana nav ieteicama. Nātru sulai ir šādas kontrindikācijas:
- grūtniecība (pirmais trimestris);
- antidepresantu lietošana;
- hipertensija;
- individuāla neiecietība;
- tromboflebīts;
- varikozas vēnas;
- palielināta asins recēšanu.
Uzglabāšanas noteikumi un nosacījumi
Dzērienam ir izteiktas labvēlīgas īpašības. Nātru sulai ir unikāls sastāvs, kas palīdz uzturēt veselību un labsajūtu.
Vērtīgo īpašību saglabāšana ir tieši atkarīga no ieteicamā glabāšanas laika ievērošanas. Dzērienu vēlams dzert pēc 15 minūšu atspiešanās. Nātru sulu ledusskapī var uzglabāt ne ilgāk kā trīs dienas.
Secinājums
Nātru sula ir pieejams vispārējs toniks, ko izmanto dažādu patoloģiju ārstēšanai un profilaksei. Augu nektārs ir efektīvs diabēta, kuņģa slimību, anēmijas un ARVI gadījumā. Pirms sulas lietošanas jāizslēdz iespējamās kontrindikācijas, lai nekaitētu veselībai.
