Saturs
Sarkanās vilkābeles ārstnieciskās īpašības daudziem ir zināmas jau sen. No ogām gatavo ārstnieciskās tinktūras, ārstnieciskos novārījumus, ievārījumus, zefīrus. Melnā vilkābele, šī auga īpašības un kontrindikācijas ir mazāk zināmas. Šis augs ir arī noderīgs, un tam ir daudz ārstniecisku īpašību.
Melnās vilkābeles sastāvs un uzturvērtība
Liela vērtība ir melno ogu sastāvam, jo tajās ir vitamīni un mikroelementi, kas nepieciešami jebkura vecuma organismam. Unikālās ogas satur:
- C vitamīns;
- B vitamīni;
- beta-karotīns, kas pretojas vēža šūnu veidošanos;
- A vitamīns – palēnina novecošanās procesu.
Ogu kaloriju saturs ir ļoti zems - 50 Kcal uz 100 gramiem produkta.
Vitamīnu un mikroelementu saturs
Aroniju šķirnes derīgās īpašības ir saistītas ar šādu mikroelementu saturu:
- varš;
- cinks;
- magnijs;
- dzelzs.
Tas ir noderīgi, produkts palīdz samazināt asinsspiedienu un paaugstināt hemoglobīna līmeni. Sirds slimībām tumšo ogu novārījumi noder, jo samazina asinsspiedienu un normalizē cukura līmeni asinīs.
Cik kaloriju ir melnajā vilkābele?
Melnās vilkābeles derīgās īpašības ir apvienotas ar diētiskām. Dzērieni un ēdieni, kuros izmantots augs, tiek patērēti, nebaidoties pieņemties svarā, jo 100 grami produkta satur 52 Kcal. Galvenā īpašība - asinsspiediena pazemināšana, holesterīna nogulsnēšanās apkarošana - padara ogu neaizstājamu pacientiem ar cukura diabētu, palielinātu svaru un aterosklerozi. Produkta ārstnieciskās īpašības palīdz mazināt sirds patoloģiju simptomus ar paaugstinātu asinsspiedienu, stiprina asinsvadus un sakārtot nervu sistēmu.
Melnās vilkābeles labvēlīgās īpašības
Aronijas vilkābelei ir labvēlīgas īpašības, kuras var izmantot jebkurā vecumā. Ogas:
- pazemināt asinsspiedienu;
- normalizē cukura līmeni asinīs;
- normalizēt miegu;
- piemīt nomierinoša iedarbība;
- samazināt trauksmi;
- palīdzēt šūnām atgūties;
- cīnīties ar vēža šūnām;
- stiprināt imūnsistēmu.
Melnās vilkābeles tēju dzer medicīniskiem nolūkiem saaukstēšanās un iekaisuma slimību laikā, jo atveseļošanās notiks ātrāk. Šī ir dabiska antibiotika, kas var cīnīties pret vīrusiem, infekcijām un uzlabot asins kvalitāti.
Kura vilkābele ir veselīgāka: sarkana vai melna?
Abu veidu vilkābeļu ārstnieciskās īpašības ir līdzīgas. Tie atšķiras augšanas apstākļos. Sarkanās šķirnes ir salizturīgākas un var augt ziemeļu puslodēs. Melnais ir vairāk dienvidu šķirne. Abas šķirnes pazemina asinsspiedienu, tām piemīt ārstnieciskas īpašības, stiprina imūnsistēmu, cīnās ar bezmiegu, stresu un nervu spriedzi.
Abu veidu augļi satur ārstnieciskās ēteriskās eļļas, mikroelementus, fruktozi, krategskābi, karotīnu, askorbīnskābi, flavonoīdus un cieti.
Iepriekš tradicionālās medicīnas receptēs pat nebija norādīts, kura vilkābele nepieciešama ārstnieciskai uzlējumam vai novārījumam. Viņi guva vienādus panākumus.
Ar kādām slimībām melnā vilkābele palīdz?
Melnā vilkābele ir labvēlīga dažādām patoloģijām:
- ateroskleroze — uzlējumi pazemina holesterīna līmeni, samazina holesterīna plāksnīšu skaitu;
- aritmija — aroniju novārījums veiksmīgi palīdz atjaunot sirds ritmu;
- epilepsija - novērš uzbrukumus;
- bezmiegs — novārījums pirms gulētiešanas lieliski palīdz aizmigt un mazina stresu pēc darba dienas;
- pankreatīts — stāvokļa atvieglošanai pietiek apēst vairākas svaigas ogas dienā;
- hipertensija - regulāri lietojot, samazina asinsspiedienu;
- stress - Lielisks nomierinošs līdzeklis.
Produkts palīdz ar anēmiju un palīdz paaugstināt hemoglobīna līmeni. Stiprina asinsvadus, ļauj saglabāt jaunību, veselu sirdi, stiprus asinsvadus, dzelzs nervus.
Tradicionālās receptes palīdz pret tahikardiju, reimatismu, galvassāpēm, aknu slimībām, žultsceļu slimībām, hipertireozi.
Augstais C vitamīna saturs palīdz stiprināt imūnsistēmu, uzturēt dzīvības enerģiju un paaugstināt ķermeņa tonusu. Dziedinošs novārījums pretojas vīrusu infekcijām. Tradicionālās ārstēšanas receptes palīdz ar dažādām patoloģijām, lai lietotu vilkābele kā zāles, vispirms jākonsultējas ar ārstu, kurš var pārbaudīt alerģisku reakciju un kontrindikāciju klātbūtni tautas līdzekļa lietošanai. Ir svarīgi saprast, ka ārstēšana ar ārstniecības augiem neaizstāj tradicionālo terapiju, bet kalpo kā dziedinošs atbalsts.
Ko var pagatavot no melnā vilkābele
Melnā vilkābele ar visām tā ārstnieciskajām īpašībām un kontrindikācijām palīdzēs pret dažādām slimībām.Ir dažādas receptes: ievārījumi, novārījumi, konservi, tinktūras. Šeit ir dažas laika pārbaudītas receptes:
- Ēdamkaroti augļu aplej ar glāzi verdoša ūdens, atstāj uz 2 stundām, dzer pa 2 lielām karotes trīs reizes dienā.
- Svaigu vilkābele izlaiž cauri gaļasmašīnai, pievieno piparmētru, sarullē bumbiņās. Sirds stiprināšanai ņem 2 ēd.k. karotes bumbiņu trīs reizes dienā.
- Tinktūra ar spirtu: jums jāņem 4 ēdamkarotes augļu un ielej divas glāzes 70% spirta. Novietojiet nedēļu tumšā vietā. Ņem 30 pilienus, sajaucot ar ūdeni.
- Lai pagatavotu vilkābeleņu ievārījumu, ogas jāsasmalcina ar cukuru vienādās proporcijās, pievieno citronskābi un vāra līdz vajadzīgajam biezumam. Tad liek karstās sterilizētās burkās un sarullē. Rezultāts ir brīnišķīgs salds pretsaaukstēšanās līdzeklis ziemai.
- Asinsspiediena pazemināšanai lieliski izmanto vilkābeleņu ogu, māteres zālaugu, kumelīšu, kaltētu garšaugu novārījumu. Visas sastāvdaļas tiek ņemtas vienādos daudzumos. 2 ēdamkarotes maisījuma uz pusglāzi verdoša ūdens. Atstāj uz stundu un ņem trīs reizes dienā.
Šis ir nepilnīgs recepšu saraksts, jūs varat pagatavot zefīru mājās, tas viss ir atkarīgs no vēlamā rezultāta, izmantojot ogas medicīniskiem nolūkiem.
Lietošanas ierobežojumi un kontrindikācijas
Aroniju vilkābelei ir ne tikai ieguvumi, bet arī kaitējums. Ir noteikti ierobežojumi ogu ēšanai lielos daudzumos. Tie ir cilvēki ar zemu asinsspiedienu. Ogas pazemina asinsspiedienu, cilvēki ar hronisku hipotensiju nedrīkst ļauties šiem augļiem. Var rasties ģībonis un problēmas ar pulsu.
Grūtniecēm jābūt uzmanīgām, lietojot to, vilkābele ir kontrindicēta zīdīšanas laikā un bērniem līdz 12 gadu vecumam.Ja mēs runājam par alkohola tinktūru, to nedrīkst lietot cilvēki, kuriem ir nosliece uz alkohola atkarību vai tiem, kuriem ir aknu darbības traucējumi.
Pārdozēšanas gadījumā var rasties sirds ritma traucējumi un zarnu darbības traucējumi.
Ir alerģija pret vilkābele. Tas ir rets gadījums, bet individuāla neiecietība kļūst par kontrindikāciju.
Secinājums
Melnā vilkābele, kuras īpašības un kontrindikācijas ir zināmas kopš seniem laikiem, pēc lietderības nav zemākas par sarkanajām šķirnēm. Šī ir dienvidu ārstniecības augu šķirne, kas palīdz hipertensijas slimniekiem, cukura diabēta slimniekiem, sirds slimniekiem, kā arī uzlabo imunitāti un palīdz cīnīties ar bezmiegu. Melno ogu novārījums atvieglos stresu un nemieru pēc smagas darba dienas. Galvenais ir ņemt vērā kontrindikāciju esamību un hronisku patoloģiju gadījumā pirms ārstniecības augu uzsākšanas konsultēties ar ārstu. Tad efektivitāte būs daudz lielāka.
