Saturs
Priežu skuju derīgās īpašības un kontrindikācijas tautas medicīnā ir karstu diskusiju priekšmets. Priežu skujas tiek izmantotas, lai ārstētu desmitiem kaites, un ir ļoti interesanti uzzināt, tieši pēc kādām īpašībām tās tiek tik augstu novērtētas.
Kādas ir priežu skuju priekšrocības?
Ne velti priežu skujas izmanto saaukstēšanās un iekaisuma kaites. Skujkoku skujām, pirmkārt, piemīt spēcīgas antiseptiskas, stiprinošas un ārstnieciskas īpašības, tās var lietot gan atsevišķi, gan kopā ar citiem tautas un farmaceitiskajiem līdzekļiem.
Ko satur priežu skujas?
Priežu skuju priekšrocības nosaka to ķīmiskais sastāvs. Jaunās priežu skujas satur šādas sastāvdaļas:
- askorbīnskābe;
- vitamīni E un B;
- diezgan reti sastopams K vitamīns;
- vitamīns P;
- karotīns, un šis komponents priežu skujās ir pat vairāk nekā burkānos;
- fitoncīdi;
- tanīni;
- oleīnskābe, benzoskābe un stearīnskābe;
- kalcijs un fosfors;
- varš un mangāns;
- dzelzs un cinks;
- magnijs;
- kobalts.
Tāpat priežu skujas satur milzīgu daudzumu ēteriskās eļļas, kas ir palielinājusi ārstniecisko vērtību.
Ko priežu skujas ārstē?
Priežu skujas ir viens no nedaudzajiem tautas līdzekļiem, kuru efektivitāti atzīst un aktīvi izmanto oficiālā medicīna. Vienā vai otrā veidā svaigas un žāvētas priežu skujas tiek izmantotas, lai ārstētu:
- saaukstēšanās - klepus, iesnas, iekaisis kakls, traheīts un bronhīts, ARVI un gripa;
- ginekoloģiski iekaisumi - priežu skujas palīdz pret sēnīšu infekcijām un baktēriju procesiem uroģenitālā traktā vīriešiem un sievietēm;
- mutes dobuma slimības - gingivīts, stomatīts, kariess, periodonta slimības;
- gremošanas slimības - gastrīts un čūlas, holecistīts un pankreatīts;
- sirds un asinsvadu slimības - priežu skujām ir spēcīga profilaktiska un ārstnieciska iedarbība pret aterosklerozi, hipertensiju, sirds mazspēju un sliktu asins piegādi smadzenēm.
Priežu skujas izmanto locītavu kaites – artrīta, artrozes, osteohondrozes un radikulīta gadījumos. Pateicoties tā pretiekaisuma īpašībām, tas mazina mīksto audu pietūkumu ap locītavu un mazina sāpes. Priežu skuju ēšana ir noderīga nervu sistēmas slimībām - B vitamīni, kas lielos daudzumos atrodas priežu skujās, palīdz uzlabot pašsajūtu.
Un, protams, nevar nepieminēt priežu skuju nomierinošās īpašības. Uz tā bāzētie produkti palīdz efektīvi cīnīties ar bezmiegu un emocionāliem traucējumiem, stresu un depresiju.
Priežu skuju novākšana
Tā kā priede aug visur viduszonā, ir ļoti viegli sagatavot skujas pašam - jums nav jāpērk izejvielas aptiekā.Tajā pašā laikā kompetentai sagatavošanai ir jāievēro daži noteikumi.
- Skujas var vākt visu gadu, bet vislabāk to darīt ziemā. Aukstajā periodā priežu skujas satur maksimālo C vitamīna un citu labvēlīgo vielu daudzumu.
- Lai savāktu izejvielas, jums jāizvēlas vietas, kas ir pēc iespējas tīrākas no vides viedokļa. Meža tuvumā nevajadzētu būt lieliem ceļiem, jāizvairās arī no rūpnieciskām rūpnīcām un rūpnīcām. Labāk iedziļināties mežā - videi visdraudzīgākie ir vidū augošie koki.
- Vācot izejmateriālus, jānogriež apakšējie zari, un no viena koka vēlams ņemt ne vairāk kā pāris zarus, lai saglabātu priedes veselību.
- Kolekcionēšanai ir jāizvēlas jauni zari, bet svaigākajiem dzinumiem labāk nepieskarties. Ja jūs tos sabojāsit, priede cietīs un var pat nomirt.
Priežu skujas var ne tikai nogriezt no auga dzinumiem, bet arī salasīt no zemes - no jauniem zariem, kurus norauts stiprs vējš.
Svaigām priežu skujām ir vislielākās priekšrocības, kaltētās priežu skujās ir uz pusi mazāk vitamīnu un dabisko skābju. Tomēr ilgstošai uzglabāšanai adatas bieži tiek žāvētas.
To dara šādi: nogrieztus zarus vienmērīgā kārtā izklāj uz tīras virsmas istabas temperatūrā un ar labu ventilāciju. Kad skujkoku skujas ir pilnībā izžuvušas, tās pašas attālināsies no dzinumiem. Pēc tam adatas var savākt sausās stikla burkās un uzglabāt tumšā vietā.
Priežu skuju uzklāšana
Priežu skujas galvenokārt izmanto medicīniskiem nolūkiem. Ar novārījumu un tinktūru palīdzību uz tā pamata jūs varat:
- noņemt flegmu un izārstēt bronhītu, klepu un pneimoniju;
- paātrināt jebkādu ādas bojājumu - apdegumu, griezumu, skrāpējumu un vārīšanās - dzīšanu;
- attīra organismu no toksīniem un toksiskām vielām, tādējādi uzlabojot asins sastāvu un samazinot slodzi uz aknām;
- atvieglo nieru un žultspūšļa darbību - adatas ir lielisks diurētiķis un choleretic līdzeklis;
- samazināt asinsspiedienu un uzlabot asinsvadu stāvokli;
- novērst gremošanas un uroģenitālās sistēmas iekaisuma procesus;
- samazināt temperatūru un noņemt vispārēju nespēku;
- atvieglo locītavu sāpes un uzlabo mobilitāti;
- normalizē miegu un uzlabo garastāvokli.
Tomēr medicīna nav vienīgā priežu skuju pielietojuma joma. Adatas tiek izmantotas mājas kosmetoloģijā, kā daļa no maskām un skalošanas, tās palīdz rūpēties par matu un ādas skaistumu. Ja ieliekat svaigus priežu zarus ūdenī, skujas ilgstoši smaržos telpu un arī izvadīs gaisā kaitīgos mikroorganismus.
Dārzkopībā aktīvi izmanto svaigas un žāvētas skujas. Pirmkārt, tas darbojas kā mulčēšanas materiāls dārza kokiem un augiem. Ja jūs to izkaisīsit pa zemi blīvā kārtā, adatas neļaus mitrumam iztvaicēt no zemes un neļaus augt nezāle. Ziemā skujas kalpo kā labs izolācijas materiāls siltumu mīlošu augu sakņu sistēmai. Un, pateicoties adatu baktericīdajām īpašībām, tās bieži izmanto, lai pagatavotu dezinfekcijas šķīdumus izsmidzināšanai.
Receptes ar priežu skujām tautas medicīnā
Izmantojot priežu skujas, tiek sagatavoti daudzi vienkārši, bet ļoti noderīgi ārstniecības līdzekļi.Zāļu lietošanas metodes un devas var atšķirties, taču jebkurā formā priežu skujas garantēti pozitīvi ietekmē organismu un uzlabo pašsajūtu.
Priežu skuju novārījums
Vienkāršs un noderīgs līdzeklis, kura pamatā ir priežu skujas, ir vitamīnu priežu novārījums. Dzēriens labi palīdz vitamīnu deficīta un novājinātas imunitātes gadījumā, un tam piemīt visaptveroša attīroša iedarbība, pateicoties lielajam antioksidantu daudzumam. Priežu skuju novārījumu lieto skorbuta ārstēšanai un profilaksei, pēc sirds operācijām vai pēc ķīmijterapijas.
Sagatavojiet produktu šādi:
- apmēram 30 g svaigu priežu skuju aplej ar glāzi verdoša ūdens;
- Vāra uz lēnas uguns 20 minūtes;
- pēc tam noņem no plīts un atstāj uz vāka vēl 2 stundas;
- filtru.
Lai uzlabotu garšu, dzērienam varat pievienot dabisko medu. Pie pilna vēdera izdzer pusglāzi priežu novārījuma.
Pret klepu palīdz arī priežu skujas, šajā gadījumā visizdevīgāk būtu skujas brūvēt nevis ūdenī, bet 500 ml piena. Sagatavojiet produktu un lietojiet to tāpat kā parasto novārījumu.
Priežu skujas ar rožu gurniem un sīpolu mizas no spiediena
Priežu skujas ir labvēlīgas hipertensijas gadījumā, un, lai palielinātu labvēlīgo efektu, skujas ieteicams sajaukt ar sīpolu mizām un rožu gurniem. Ārstniecisko līdzekli sagatavo šādi:
- 5 lielas karotes priežu skuju sajauc ar 3 lielām karotēm rožu gurniem;
- pievieno 2,5 ēdamkarotes sīpolu mizas;
- Sastāvdaļas aplej ar litru verdoša ūdens un liek uz mērenas uguns.
Pēc tam, kad maisījums vārās, tas būs jāvāra vēl 10 minūtes un pēc tam jāatstāj vismaz 12 stundas. Sasprindzināto ārstniecības līdzekli lieto trīs reizes dienā pa pusglāzei. Atsauksmes par priežu skujām, mežrozīšu gurniem un sīpolu mizām liecina, ka dzērienam ir ātra ārstnieciska iedarbība, un, lietojot kursu, tas palīdz stabilizēt asinsspiedienu un vairs neļauj tam pazemināties.
Priežu skuju tēja
No priežu skujām gatavotās tējas ieguvumi un kaitējums ir plaši zināms - dzēriens ātri aizpilda vitamīnu trūkumu, stiprina imūnsistēmu un mazina diskomfortu kuņģī. Veselīgu tēju varat pagatavot šādi:
- 2 lielas karotes priežu skuju kārtīgi sasmalcina, savukārt skuju pamatnes jānogriež un jāizmet;
- izejvielas ielej tējkannā un piepilda ar karstu ūdeni 250 ml tilpumā;
- Kad tēja dabiski atdzisusi līdz istabas temperatūrai, to filtrē caur sietiņu.
Viņi dzer priežu tēju ne vairāk kā 2-3 tases dienā, dzērienam varat pievienot medu vai cukuru, ieguvumi nesamazināsies, un garša uzlabosies. Vitamīnu tēja satur milzīgu daudzumu C vitamīna un tāpēc ir īpaši efektīva cīņā pret iekaisumu vai saaukstēšanos.
Kvass no priežu skujām
Vēl viens veselīgs un garšīgs dzēriens, kura pamatā ir priežu skujas, ir aromātisks, atsvaidzinošs kvass. To ir ļoti viegli pagatavot, viss, kas jums nepieciešams, ir:
- ņem 5 litrus parastā kvasa;
- ieber tajā 1 kg svaigu priežu skuju;
- atstāj uz 24 stundām, lai dzēriens kārtīgi rūgst;
- izkāš no adatām un pārlej citā traukā.
Priežu kvasu var dzert 3-4 glāzes dienā, vēlams, ja vēders ir pilns - gāzētu kvasu dzerot tukšā dūšā, var rasties grēmas un smaguma sajūta.Kvass iedarbosies uz organismu stiprinoši, uzlabos garastāvokli un palīdzēs uzmundrināt, savukārt vasaras karstumā tas kalpos arī kā lielisks atsvaidzinošs dzēriens.
Priežu skuju infūzija
Priežu skujas saglabā savas ārstnieciskās īpašības vienkāršā ūdens infūzijā. Lai to pagatavotu, jāņem 1 liela karote rūpīgi nomazgātu priežu skuju, aplej ar glāzi verdoša ūdens un jāatstāj tikai pusstundu.
Sasprindzināto un atdzesēto produktu lieto četras reizes dienā pilnā vēderā. Tā kā labvēlīgo vielu koncentrācija infūzijā ir diezgan augsta, dzēriens jālieto pa 1 lielai karotei vienlaikus - pārdozēšana var izraisīt sliktu dūšu un migrēnas.
Priedes uzlējums ir labvēlīgs daudzām slimībām. Var lietot locītavu slimību un augsta asinsspiediena, sliktas gremošanas un pirmajām saaukstēšanās pazīmēm.
Vanna ar priežu skujām
Priežu skuju ārstnieciskās īpašības tiek izmantotas ne tikai iekšēji, bet arī ārēji. Jo īpaši artrīta, reimatisma, osteohondrozes un citu slimību gadījumā vannas ar svaigām vai žāvētām priežu skujām ir lielas priekšrocības.
Priežu vannu var pagatavot divos veidos:
- pēc pirmās metodes vispirms sagatavo priežu novārījumu - 1 kg skuju aplej ar 10 litriem auksta ūdens, atstāj uz 10 stundām, tad vāra pusstundu un atstāj vēl 90 minūtes, pēc tam ielej sagatavota vanna;
- Pēc otrās metodes nelielu maisiņu no caurlaidīga, tīra auduma piepilda ar priežu skujām un nolaiž ūdenī aptuveni 38 °C temperatūrā.
Vannā, pievienojot priežu skujas, ieteicams iet ne ilgāk kā 20 minūtes, vēlams īsi pirms gulētiešanas.
Vanna ar priežu skuju pievienošanu ir labvēlīga ne tikai locītavu slimībām. Procedūras veikšana ir noderīga sirds un asinsvadu stiprināšanai, priežu skujas palīdz arī pie nervu traucējumiem, paaugstināta noguruma, vielmaiņas traucējumiem. Priežu skujas pozitīvi ietekmē ādas stāvokli – ķermenis pēc šādām procedūrām kļūst gludāks un elastīgāks, āda tiek pievilkta un izlīdzināta.
Citas receptes
Priežu skujas ļoti bieži atrodamas tradicionālās medicīnas receptēs, tās izmanto lielākajai daļai slimību. Papildus novārījumiem, uzlējumiem un tējai mājās varat pagatavot citus vērtīgus līdzekļus, kuru pamatā ir priežu skujas.
Priežu skuju ievārījums ir brīnišķīga garša un labvēlīgas īpašības. Tas ir sagatavots šādi:
- 2 tases mazgātu priežu skuju sajauc ar glāzi žāvētu rožu gurnu;
- aplej ar 700 ml verdoša ūdens un ļauj ievilkties 12 stundas;
- uzlējumam pievieno 300 g cukura, pievieno vēl 3 glāzes ūdens un liek uz plīts;
- vāra stundu, līdz maisījums sabiezē.
Apmēram 5 minūtes pirms ievārījuma noņemšanas no plīts pievienojiet tam svaigi spiestu citrona sulu.Ja lietojat ievārījumu ar tēju, priežu skuju ārstnieciskās īpašības palīdzēs stiprināt imūnsistēmu un novērst iekaisuma procesus organismā.
Priežu skuju ārstēšanas receptēs bieži tiek minēta priežu ziede. Lai to sagatavotu, jums ir nepieciešams:
- uzvāra 20 g sasmalcinātu adatu un pēc tam kārtās izklāj ar sviestu;
- sautē zemā temperatūrā cepeškrāsnī 24 stundas, veicot pārtraukumus ik pēc 2 stundām;
- Pēc tam, kad gatavā priežu eļļa būs nedaudz atdzisusi, tā būs jāielej stikla traukā un jāieliek ledusskapī, lai sacietē.
Iegūto krēmu var lietot locītavu kaites, herpes, hemoroīdu vai ādas bojājumu ārstēšanā.
Pret saaukstēšanos priežu skuju priekšrocības izpaužas inhalācijās. Lai tos veiktu, jums ir nepieciešams smalki sagriezt 25 g adatas, pievienot 100 ml karsta ūdens un vāra uz lēnas uguns ceturtdaļu stundas. Pēc tam buljonu ielej vēl ceturtdaļu stundas, un tad viņi noliecas virs pannas, pārklājot galvu ar dvieli, un uzmanīgi ieelpojiet augošos karstos tvaikus.
Piesardzības pasākumi
Priežu skujas satur milzīgu daudzumu vitamīnu, organisko skābju un ēterisko eļļu. No vienas puses, tik bagātīgs sastāvs dod priežu skujām kolosālas labvēlīgas īpašības. Bet, no otras puses, priežu skujas, ja tās tiek patērētas pārmērīgi, var viegli kaitēt ķermenim.
Uz priežu skuju pārdozēšanas fona bieži attīstās stipras galvassāpes un iesnas, rodas slikta dūša, īpaši nelabvēlīgos gadījumos var veidoties kuņģa un zarnu iekaisums.Tāpēc ļoti uzmanīgi jālieto produkti, kuru pamatā ir priežu skujas, rūpīgi ievērojot receptēs norādītās devas.
Kontrindikācijas priežu skujām
Dažos gadījumos priežu skuju īpašības var radīt nopietnu kaitējumu organismam. Nav ieteicams lietot novārījumus un uzlējumus, kuru pamatā ir adatas:
- akūtā hepatīta un citu smagu aknu bojājumu formā;
- hroniskas nieru mazspējas un nopietnu nieru iekaisuma slimību gadījumā;
- ja ir individuāla neiecietība pret dabisku produktu;
- ar sirds mazspēju;
- infekcijas ādas slimībām - šajā gadījumā priežu skujas nevar lietot ne iekšēji, ne ārēji.
Grūtniecēm un mātēm, kas baro bērnu ar krūti, arī jāizvairās no preparātiem, kuru pamatā ir priežu skujas - izejvielu labvēlīgās īpašības var viegli izrādīties kaitīgas mātei un bērnam. Bērniem līdz 7-10 gadu vecumam nav ieteicams piedāvāt no priežu skujām gatavotus dzērienus iekšā, jo produkti var kaitēt jutīgajam bērna organismam.
Izejvielu uzglabāšanas noteikumi un nosacījumi
Svaigām priežu skujām ir vislielākais ieguvums veselībai. Tāpēc tos savāc nelielos daudzumos un uzreiz pēc savākšanas liek ledusskapī vai sasmalcina un sasaldē saldētavā. Šādos apstākļos adatas saglabā organismam labvēlīgas īpašības 2 mēnešus un ir piemērotas gan iekšējai, gan ārējai lietošanai.
Turklāt priežu skujas var izžāvēt, vērtīgās īpašības samazināsies, bet skujām joprojām būs diezgan daudz priekšrocību. Žāvētas priežu skujas glabā sausās, noslēgtās burkās tumšā vietā, vēlams, lai arī temperatūra nepārsniegtu 10 °C. Sausās skujas burciņā ik pa laikam ieteicams apmaisīt, lai neveidotos pelējums.Sausās izejvielas var izmantot 2 gadus, bet tad būs nepieciešama jauna kolekcija, jo adatas zaudēs savas derīgās īpašības.
Secinājums
Priežu skuju derīgās īpašības un kontrindikācijas ir ļoti dažādas - skujas labvēlīgi ietekmē organismu daudzu slimību gadījumos. Tomēr, ja ir kontrindikācijas vai ir pārdozēšana, priežu skujas var nodarīt nopietnu kaitējumu, tāpēc ir precīzi jāievēro pārbaudītas receptes.
