Saturs
Bišu ziedputekšņu labvēlīgās īpašības ir zināmas daudziem cilvēkiem. Šis ir unikāls dabīgs produkts, kam ir daudz pozitīvu efektu. Bet ne visi to apzinās. Daži cilvēki tērē lielas naudas summas vitamīniem, imūnmodulatoriem un uztura bagātinātājiem, kad tos visus var aizstāt ar bišu ziedputekšņiem.
Kas ir bišu ziedputekšņi
Bišu ziedputekšņi ir mazi graudi, kas pārklāti ar čaumalu. Tiem ir dažādi izmēri, formas un krāsas. Tas viss ir atkarīgs no auga veida, no kura tas ir savākts. Vēl viens nosaukums ir bišu ziedputekšņi.
Tas ir daudzu kukaiņu darba produkts, kas apputeksnē augus. Bet lielāko lomu spēlē bites. Šie darbinieki savāc granulētus ziedputekšņus uz sava ķermeņa. Kukaiņi izdala sekrēciju no saviem siekalu dziedzeriem, caur kurām tie to apstrādā. Pēc tam to samitrina ar nektāru un veido mazus groziņus.
Bites novieto radušos kunkuļus ķepu zonā. No šejienes cēlies nosaukums “obnozhki”.Pēc tam kukainis ielido stropā, kur atstāj ziedputekšņus. Nokļūstot šūnās, tas nonāk uz īpaši uzstādīta režģa, kas savāc ziedputekšņus. Tādā veidā cilvēki iegūst bišu ziedputekšņus.
Kukainis izlido, lai savāktu līdz 50 reizēm dienā. Tas ir pietiekami, lai savāktu ziedputekšņus no 600 ziediem. Lai iegūtu 1 kg putekšņu, bitei jāveic 50 000 lidojumu.
Bišu ziedputekšņu labvēlīgās īpašības nosaka to bagātīgais ķīmiskais sastāvs. Tas satur šādus vitamīnus:
- A;
- E;
- AR;
- D;
- RR;
- TO;
- B grupa.
Papildus vitamīniem ziedputekšņi ir bagāti ar minerālvielām:
- magnijs;
- fosfors;
- kālijs;
- kalcijs;
- hroms;
- cinks.
Kādas ir bišu ziedputekšņu priekšrocības?
No iepriekš minētā saraksta kļūst skaidrs, cik daudz labvēlīgo īpašību ir bišu ziedputekšņiem. Katrs vitamīns vai minerālviela pilda savu specifisko funkciju organismā, regulējot konkrētas orgānu sistēmas darbību.
A vitamīns labvēlīgi ietekmē redzi, kaulus un ādu. Ar šīs vielas trūkumu cilvēka redze pasliktinās (īpaši naktī), ko sauc par nakts aklumu. Ādas un matu kvalitāte pasliktinās. Patērējot 10 g labvēlīgo bišu ziedputekšņu dienā, cilvēks saņem A vitamīna dienas devu.
B1 vitamīns ir nepieciešams normālai barības vielu metabolismam organismā. Ar pietiekamu daudzumu tā nerodas problēmas kuņģa, sirds un asinsvadu darbībā.
B3 vitamīna klātbūtnes dēļ bišu ziedputekšņi labvēlīgi ietekmē asinsriti. Regulāri lietojot, samazinās holesterīna un lipoproteīnu līmenis, kas palielina aterosklerozes attīstības risku.B2 vitamīna klātbūtnes dēļ bišu ziedputekšņus ieteicams lietot cilvēkiem ar traucētu nervu sistēmas darbību.
B5 vitamīns ir nepieciešams arī nervu sistēmai. Turklāt tas palīdz stiprināt imūnsistēmu un palielina ķermeņa izturību pret patogēniem mikrobiem. B9 vitamīna klātbūtnes dēļ bišu ziedputekšņi labvēlīgi ietekmē kaulu smadzenes, galveno ķermeņa hematopoētisko orgānu.
Organismam ļoti svarīgs ir C vitamīns, kura saturs ir ļoti augsts ziedputekšņos. Pateicoties tam, produkts sniedz lielu labumu saistaudiem, veicinot kolagēna veidošanos. Ziedputekšņi stiprina zobus, matus un nagus.
E, P, H, PP, K vitamīnu klātbūtnes dēļ bišu ziedputekšņiem ir šādas labvēlīgas īpašības:
- paaugstina sarkano asins šūnu un hemoglobīna līmeni asinīs;
- palielina olbaltumvielu daudzumu organismā;
- stiprina muskuļu audus;
- palielina asinsvadu sieniņu tonusu un izturību;
- samazina mazo trauku - kapilāru trauslumu;
- nodrošina normālu asinsriti.
Produkts satur 30% olbaltumvielu un 15% aminoskābju. Nevienu graudaugu nevar salīdzināt ar šo rādītāju. Pateicoties tā bagātīgajam minerālu sastāvam, jūs varat iegūt šādas papildu priekšrocības no bišu ziedputekšņiem:
- aizsargā organismu no liekā nātrija;
- regulē asinsspiedienu;
- samazina glikozes līmeni;
- paaugstina gremošanas enzīmu aktivitāti, veicinot labāku barības vielu uzsūkšanos.
Bišu ziedputekšņu priekšrocības sievietēm
Sievietes ir vairāk pakļautas garastāvokļa svārstībām, depresīviem traucējumiem un trauksmei. Šādām meitenēm ieteicams regulāri lietot bišu ziedputekšņus.Galu galā tas sniedz daudz priekšrocību nervu sistēmai.
Bišu ziedputekšņi cīnās ar bezmiegu un novērš nervu sabrukuma attīstību. Produkta lietošana no rīta tukšā dūšā sniegs enerģijas un spara lādiņu visai dienai, kas ir īpaši svarīgi cilvēkiem ar smagu darbu. Zāles ir piemērotas gan sievietēm, gan vīriešiem.
Produkts būs ļoti noderīgs grūtniecēm. Pateicoties plašajam vitamīnu klāstam, ko satur ziedputekšņi, topošā māmiņa jutīsies vesela un moža visus 9 mēnešus, un mazulis attīstīsies kā cerēts.
Bišu ziedputekšņi ir noderīgi meitenēm, kuras plāno grūtniecību. Tas uzlabo reproduktīvās sistēmas darbību, palīdzot sagatavot sievietes ķermeni ieņemšanai un nedzimuša bērna piedzimšanai.
Bet bišu ziedputekšņi ir vispieprasītākie starp sievietēm, kuras vēlas zaudēt svaru. Zāles attīra organismu no toksiskām vielām un toksīniem, normalizē vielmaiņas procesus organismā. Pateicoties šiem labvēlīgajiem efektiem, svars tiek samazināts uzreiz.
Spriežot pēc atsauksmēm internetā, meitenes, kuras lietoja zāles 2 mēnešus, atzīmēja ķermeņa masas samazināšanos par 4-5 kg. Protams, paralēli bišu ziedputekšņu uzņemšanai viņi ievēroja visus racionāla uztura principus un nodarbojās ar mērenām fiziskām aktivitātēm.
Bišu ziedputekšņu priekšrocības vīriešiem
Vīrieši ir vairāk uzņēmīgi pret sirds un asinsvadu slimībām nekā godīgā puse cilvēces. Tas ir saistīts ar lielo slikto ieradumu izplatību: pārmērīgu alkohola lietošanu, smēķēšanu. Nobriedušiem vīriešiem ir risks saslimt ar miokarda infarktu un insultu. Viņiem ir statistiski augstāks asinsspiediens.
Tāpēc katrs spēcīgākās puses pārstāvis novērtēs bišu ziedputekšņu labvēlīgās īpašības.Pateicoties augstajam kalcija saturam, šis produkts efektīvi pazemina asinsspiedienu. Flavonoīdi, kas arī ir daļa no bišu ziedputekšņiem, tonizē asinsvadu sieniņas un stiprina miokardu (sirds muskuli). Tas palīdzēs arī ar sirds ritma traucējumiem: tahikardiju, ekstrasistolām, priekškambaru mirdzēšanu.
Vīrieši ar potences traucējumiem novērtēs ziedputekšņu priekšrocības. Šis produkts stimulē spermas ražošanu un palielina libido. Šiem nolūkiem ziedputekšņus ieteicams lietot kopā ar medu. Regulāra bišu ziedputekšņu uzņemšana būs efektīvs līdzeklis prostatīta un prostatas hiperplāzijas profilaksei. Tas jo īpaši attiecas uz vīriešiem, kas vecāki par 40 gadiem.
Šiem nolūkiem es iesaku lietot zāles kursos. Viens kurss ilgst no 20 līdz 30 dienām, kam seko 1 mēneša pārtraukums.
Vīrieši, kuri strādā saspringtu darbu un nogurst dienas laikā, gūs labumu no zālēm. Zāles mazinās nogurumu un novērsīs depresijas traucējumus.
Bišu ziedputekšņu ārstnieciskās īpašības bērniem
Bišu ziedputekšņu ieguvumi un kaitējums bērniem ir stingri atkarīgs no vecuma. Zāles nav ieteicams dot zīdaiņiem, jo to ietekme uz mazu organismu vēl nav pietiekami pētīta. Bišu ziedputekšņi ir piemēroti visiem vecākiem bērniem ar aizkavētu fizisko un garīgo attīstību. Tas uzlabo smadzeņu darbību. Tāpēc, ja jau no mazotnes regulāri dod bērniem ziedputekšņus, viņi ātrāk iemācās runāt un lasīt. Puiši kļūst sabiedriskāki un dzīvespriecīgāki.
Produkts ir piemērots bērniem, kuri bieži cieš no saaukstēšanās un akūtām vīrusu infekcijām. Ziedputekšņu ieguvumus imūnsistēmai nevar pārvērtēt.Pateicoties bagātīgajam vitamīnu sastāvam, tas paaugstina organisma izturību pret infekcijām ziemas-pavasara periodā, kad vitamīnu trūkums ir jūtams visspēcīgāk.
Bet pirms ziedputekšņu došanas bērniem noteikti jākonsultējas ar savu pediatru. Tikai speciālists izvēlēsies pareizo zāļu devu un kursa ilgumu.
Ko bišu ziedputekšņi ārstē?
Ārstēšana ar bišu ziedputekšņiem kļūst arvien izplatītāka tautas un tradicionālās medicīnas pārstāvju vidū. Pateicoties flavonoīdu klātbūtnei, to ieteicams lietot cilvēkiem ar vēzi. Protams, ziedputekšņi nepalīdzēs pilnībā atbrīvoties no jaunveidojumiem. Bet tas ir efektīvs kombinācijā ar citām zālēm vēža un citu audzēju ārstēšanai.
Zāles lieto, lai novērstu un ārstētu aizcietējumus. Pateicoties antibakteriālajām īpašībām, ziedputekšņi ir efektīvi kuņģa un zarnu iekaisuma slimību ārstēšanā: čūlas, kolīts (resnās zarnas iekaisums), gastrīts.
Papildus iepriekš minētajām patoloģijām ar ziedputekšņiem tiek ārstētas šādas patoloģijas:
- anēmija (tautā saukta par anēmiju);
- osteoporoze (kaulu audu mīkstināšana);
- arteriālā hipertensija;
- aritmijas;
- cukura diabēts;
- avitaminoze;
- infekcijas slimības;
- sideropēnisks sindroms (dzelzs deficīts organismā).
Ziedputekšņus izmanto ne tikai ārstēšanai, bet arī slimību profilaksei. Lai novērstu vīrusu infekciju attīstību, zāles lieto 1-2 mēnešus. 1 gada laikā ir atļauti ne vairāk kā 4 kursi.
Bišu ziedputekšņu izmantošana tautas medicīnā
Tautas medicīnā ir daudz receptes, kurās izmanto bišu ziedputekšņus. Šajā rakstā tiks aplūkoti tikai visefektīvākie no tiem.
Lai palielinātu imunitāti, bišu ziedputekšņus izmanto tīrā veidā. 1 tējk. lēnām izšķīdina 3 reizes dienā. Ārstēšanas kurss ir 1 mēnesis. Izmantojot to pašu shēmu, gados vecākiem cilvēkiem tiek ārstēti atmiņas traucējumi un demence.
Anēmijas ārstēšanai 0,5 tējk. Labvēlīgo vielu lieto 3 reizes dienā. Terapijas kurss ir 30 dienas.
Kuņģa-zarnu trakta slimību ārstēšanai 1 tējk. zāles lieto tukšā dūšā 20 minūtes pirms ēšanas. Ziedputekšņu uzņemšana tiek pārtraukta pēc 21 dienas. Lai stiprinātu aknas, produktam pievienojiet nelielu daudzumu medus.
Urīnceļu slimību gadījumā sajauciet medu un ziedputekšņus proporcijā 1:1. Zāles lieto 3 reizes dienā pēc ēšanas. Ēd 1 tējk vienlaikus. Terapijas kurss ir 45 dienas.
Lai ārstētu prostatītu, sajauc 25 g ziedputekšņu, 100 g sviesta un 50 g medus. Pagatavo sviestmaizi ar melno maizi un apēd 1 gab. 2 reizes dienā. To pašu metodi izmanto vīrieši ar novājinātu potenci un pacienti ātrai atveseļošanai pēc ķirurģiskas iejaukšanās.
Ar samazinātu sālsskābes saturu kuņģa sulā pagatavojiet maisījumu no 0,5 kg medus, 75 ml alvejas sulas un 20 g ziedputekšņu. Ņem 1 tējk. pirms ēšanas. Terapijas kurss ir 1 mēnesis, pēc 3 nedēļām var veikt atkārtotu ārstēšanu.
Kā uzņemt bišu ziedputekšņus
Tīriem bišu ziedputekšņiem ir rūgta garša. Tas jālieto sākotnējā formā (gabalos) vai pulverī. Lai ārstnieciskais maisījums būtu saldāks, var pievienot 0,5 tējk. medus Viņi arī pārdod bišu ziedputekšņus granulās. 1 gabalā satur 450 mg derīgās vielas.
Ziedputekšņus vai nu liek zem mēles, vai kārtīgi sakošļā. Tikai šādā veidā visas labvēlīgās vielas nonāks organismā.
Lai stiprinātu imūnsistēmu, lietojiet līdzekli 30 minūtes pirms. pirms ēšanas 1 reizi dienā no rīta. Jūs varat sadalīt devu 2 devās, tad 2. reize tiek pārcelta uz pusdienu laiku, 15 minūtes iepriekš. pirms ēšanas. Optimālā dienas deva ir 15 g.
Ja cilvēks nepanes rūgto garšu, viņam ir atļauts uzņemt vielu izšķīdinātā veidā. Bet tad zāļu derīgās īpašības ievērojami samazinās. Lai tos tuvinātu tīra biškopības produkta (ziedputekšņu) līmenim, palieliniet devu līdz 25 g Maksimālais pieļaujamais produkta daudzums dienā ir 32 g.
Lai ārstētu arteriālās hipertensijas sākuma stadijas, zāles sajauc ar medu proporcijā 1: 1. Ņem 1 tējk. maisījums 3 reizes dienā. Terapijas kurss ir 3 nedēļas. Pēc 14 dienām jūs varat atkārtot zāļu lietošanu. Tad ziedputekšņu ieguvumi būs vēl lielāki.
Lai novērstu infekcijas slimības, oktobrī tiek patērēti bišu ziedputekšņi. Atkārtots kurss tiek veikts janvārī. Lai novērstu vitamīnu deficītu, zāles lieto agrā pavasarī (martā vai aprīlī).
Piesardzības pasākumi
Iepriekš minēts par ziedputekšņu labvēlīgajām īpašībām grūtniecēm. Bet tieši šai iedzīvotāju kategorijai jābūt īpaši uzmanīgai. Pastāv viedoklis, ka ziedputekšņi var stimulēt dzemdes saraušanās aktivitāti. Tas palielina spontāna aborta risku. Tāpēc, ja sieviete grūtniecības laikā nolemj lietot ziedputekšņus, tas jādara stingrā akušiera-ginekologa uzraudzībā.
Cilvēkiem, kuri lieto asins retināšanas zāles, jābūt uzmanīgiem.Tas galvenokārt attiecas uz varfarīnu. Ziedputekšņi var pastiprināt šo zāļu iedarbību. Tas izraisa hematomu parādīšanos un spontānu asiņošanu.
Jāievēro piesardzība, dodot zāles bērniem. Zīdaiņus līdz 1 gada vecumam aizliegts ārstēt ar ziedputekšņiem, jo viela var izraisīt alerģisku reakciju attīstību. Vecākiem bērniem zāles ievada devā 1/4 tējk. Pēc 7 gadiem ziedputekšņu daudzums dienā pakāpeniski tiek palielināts līdz 1/2 tējk.
Kontrindikācijas bišu ziedputekšņiem
Bišu ziedputekšņu labvēlīgās īpašības un kontrindikācijas ir nesalīdzināmas. Zāles dod lielu labumu ķermenim, un to lietošanai praktiski nav ierobežojumu.
Kā minēts iepriekšējā sadaļā, relatīvās kontrindikācijas zāļu lietošanai ir grūtniecība un varfarīna lietošana.
Galvenā kontrindikācija zāļu lietošanai ir ziedputekšņu alerģija. Dažiem cilvēkiem rodas neliela reakcija: nieze, ādas apsārtums, nemasīvi izsitumi. Citi cieš no smagiem simptomiem:
- Kvinkes tūska, ko papildina balsenes lūmena sašaurināšanās;
- elpošanas problēmas;
- masīvs sejas un lūpu zemādas audu pietūkums;
- anafilaktiskais šoks, kas izpaužas ar strauju asinsspiediena pazemināšanos;
- gandrīz visu iekšējo orgānu darbības traucējumi.
Ziedputekšņi nav ieteicami arī cilvēkiem ar cukura diabētu. Tas ir saistīts ar faktu, ka vielai var būt neparedzama ietekme uz cukura koncentrāciju asinīs.
Uzglabāšanas noteikumi un nosacījumi
Lai nodrošinātu, ka ziedputekšņi ilgstoši saglabā savas labvēlīgās īpašības, tos ievieto sterilizētā stikla burkā un cieši aizver ar vāku. Jūs varat ņemt jebkuru citu aizzīmogotu trauku. Piemēram, vakuuma maisiņš.
Telpai, kurā tiek uzglabāti ziedputekšņi, jābūt sausai, tumšai un vēsai (temperatūra līdz +14°C). Izvairieties no produkta pakļaušanas tiešiem saules stariem. Labākā vieta ir sauss pagrabs.
Šādos apstākļos produktu var uzglabāt līdz 2 gadiem. Bet pat tad, ja tiek ievēroti visi noteikumi, derīgās īpašības samazināsies proporcionāli laika gaitā. Tādēļ zāles ieteicams lietot pusotru gadu.
Secinājums
Bišu ziedputekšņu labvēlīgās īpašības nav iespējams pārvērtēt. To lieto dažādu slimību ārstēšanai un profilaksei. Galvenais, lietojot produktu, ir ievērot devu, iziet pilnu kursu un pareizi uzglabāt zāles. Un, ja parādās nepatīkami simptomi, nekavējoties konsultējieties ar ārstu.
